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LionelCONGRATEL

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2014
8
2015
7
2016
6
2017
5
2018
5
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'06"
↘ −17'54" depuis 2014
Taulé - Morlaix · 5 novembre 2017 · couru 20 fois
44'061h02201420162018202020222024
Semi
1h46'19"
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper · 18 mars 2018 · couru 4 fois
1h461h5520182019202020212022
Marathon
5h12'52"
Marathon pour Tous - Paris 2024 · 10 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
St Pol De Léon - Morlaix - La Saint Pol-Morlaix 22km
Route6 nov.· Morlaix· 22 km
1h55'47"
5'16/km820ᵉ scratch
2019
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route28 avr.· Nantes· 21,1 km
1h55'54"
5'30/km2 202ᵉ scratch
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route17 mars· 21,1 km
1h47'17"
5'05/km1 110ᵉ scratch
Scratch
1110ᵉ / 1979
Top 56 %
Catégorie · M1H
376ᵉ / 499
Top 75 %
Genre · H
980ᵉ / 1386
Top 71 %
Chrono net 1h47'17"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21,1 km
1h46'19"RP
5'02/km812ᵉ scratch
Scratch
812ᵉ / 1582
Top 51 %
Catégorie · V1M
272ᵉ / 407
Top 67 %
Genre · H
747ᵉ / 1148
Top 65 %
Chrono net 1h46'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h