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LionelCONGRATEL

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2014
8
2015
7
2016
6
2017
5
2018
5
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'06"
↘ −17'54" depuis 2014
Taulé - Morlaix · 5 novembre 2017 · couru 20 fois
44'061h02201420162018202020222024
Semi
1h46'19"
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper · 18 mars 2018 · couru 4 fois
1h461h5520182019202020212022
Marathon
5h12'52"
Marathon pour Tous - Paris 2024 · 10 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Les Foulees Bleues - 12 km
Route19 sept.· Concarneau· 12 km
1h07'00"
5'35/km322ᵉ scratch
2019
Les Foulees Bleues - 13.8 km
Route15 sept.· Concarneau· 13,8 km
1h21'00"
5'52/km483ᵉ scratch
2018
Les Foulées de Landerneau - 15 km
Route18 févr.· Landerneau· 15 km
1h19'53"
5'20/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 459
Top 73 %
Catégorie · V1M
94ᵉ / 109
Top 86 %
Genre · H
302ᵉ / 376
Top 80 %
Chrono net 1h19'53"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Les Foulees Bleues - 13.4 KM
Route17 sept.· Concarneau· 13,4 km
1h11'16"
5'19/km349ᵉ scratch
Foulees Landerneennes - 15 Km Route
Route19 févr.· Landerneau· 15 km
1h16'38"
5'07/km321ᵉ scratch
2016
Corrida Pedestre De Quimper - 8 km
Route18 déc.· Quimper· 8 km
36'38"
4'35/km241ᵉ scratch
Les Foulees Bleues - LES FOULEES BLEUES
Route18 sept.· Concarneau
1h11'08"
-352ᵉ scratch
La St Martinoise - La Saint Martinoise
Route14 juil.· St Martin Des Champs
39'07"
-105ᵉ scratch
Foulees Landerneennes - Foulées 14,5 km
Route21 févr.· Landerneau· 14,5 km
1h24'17"
5'49/km528ᵉ scratch
2015
Corrida De Quimper - Corrida Hommes
Route27 déc.· Quimper
39'04"
-498ᵉ scratch
Zefhir Logonna - Zéfhir Logonna 9 Km
Route6 sept.· Logonna Daoulas· 9 km
55'24"
6'09/km110ᵉ scratch
La Saint Martinoise - Foulées 7,5 km
Route14 juil.· Saint Martin Des Champs· 7,5 km
41'03"
5'28/km176ᵉ scratch