LidiaCONGIA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'41"
10 km Lauf · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'17"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
20222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'26"
5'37/km5 121ᵉ scratch
Chrono net 1h58'26"Brut 2h28'48"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
54'41"
5'28/km570ᵉ scratch
Chrono net 54'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h57'17"
5'34/km2 532ᵉ scratch
Chrono net 1h57'17"Brut 2h35'12"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h