LinCONG

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Courses par saison
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
40'06"
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'53"
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 半馬拉松 - Half Marathon · 17 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h03'05"
All 2024 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h03'05"RP
7'11/km2 101ᵉ scratch
Chrono net 5h03'05"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h