ElkeCONERT

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
55'40"
↘ −1h06'47" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 15 fois
55'402h04200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h22'09"
↘ −16'29" depuis 2023
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
4h224h3820232024
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h22'09"RP
6'13/km1 442ᵉ scratch
Chrono net 4h22'09"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
4h38'38"
6'36/km8 543ᵉ scratch
Chrono net 4h38'38"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h