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FranckCONCINA

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Courses par saison

2
2004
2005
2006
4
2007
4
2008
3
2009
4
2010
4
2011
2
2012
2013
7
2014
7
2015
8
2016
6
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
19'12"
↘ −0'39" depuis 2014
Les Foulées Lesquinoises - 5km · 8 novembre 2015 · couru 8 fois
19'1221'14201420152016201720182019
10 km
40'16"
↘ −9'36" depuis 2004
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route · 6 mars 2011 · couru 24 fois
40'161h1320042006200820102012201420162018
Semi
1h28'33"
↘ −10'25" depuis 2009
Semi-Marathon du Carnaval · 20 mars 2016 · couru 10 fois
1h281h4220092011201320152017
Marathon
3h29'54"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 15 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
33'48"
4'14/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 2703
Top 5 %
Catégorie · VEM
46ᵉ / 877
Top 5 %
Genre · H
131ᵉ / 1681
Top 8 %
Chrono net 33'48"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2017
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
32'05"
4'01/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 2451
Top 4 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 755
Top 3 %
Genre · H
85ᵉ / 1546
Top 5 %
Chrono net 32'05"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Course Des Géants - 6km300
Route11 mars· Comines
24'08"
-14ᵉ scratch
2016
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
32'29"
4'04/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 2875
Top 4 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 457
Top 4 %
Genre · H
99ᵉ / 1817
Top 5 %
Chrono net 32'29"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h34'05"
4'42/km1 422ᵉ scratch
Scratch
1422ᵉ / 14231
Top 10 %
Catégorie · V1M
411ᵉ / 3192
Top 13 %
Genre · H
1331ᵉ / 10269
Top 13 %
Chrono net 1h34'05"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2015
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
32'03"
4'00/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 3006
Top 3 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 457
Top 3 %
Genre · H
89ᵉ / 1911
Top 5 %
Chrono net 32'03"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2014
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
33'04"
4'08/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 3015
Top 2 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 894
Top 3 %
Genre · H
70ᵉ / 1907
Top 4 %
Chrono net 33'04"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2012
La Bouillonnante - 24 km
Route21 avr.· Bouillon(B)· 24 km
3h50'54"
9'37/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 644
Top 56 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 249
Top 70 %
Genre · H
322ᵉ / 511
Top 63 %
Chrono net 3h50'54"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
2011
Panoramique Du Mont Des Cats - 14.7KM
Route10 juil.· Godewaersevelde· 14,7 km
1h16'44"
5'13/km447ᵉ scratch
La Bouillonnante - 54 km
Route30 avr.· Bouillon(B)· 54 km
8h21'31"
9'17/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 348
Top 78 %
Catégorie · SEM
117ᵉ / 138
Top 85 %
Genre · H
257ᵉ / 323
Top 80 %
Chrono net 8h21'31"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
2008
La Panoramique du Mont des Cats
Route13 juil.· Godewaersvelde· 14,8 km
1h18'10"
5'18/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 578
Top 61 %
Catégorie · SEM
164ᵉ / 220
Top 75 %
Genre · H
339ᵉ / 491
Top 69 %
Chrono net 1h18'10"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h

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2007
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route4 mars 2007· Fleurbaix· 10 kmné(e) en 2000V4M1001ᵉ
54'14"
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