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FranckCONCINA

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Courses par saison

2
2004
2005
2006
4
2007
4
2008
3
2009
4
2010
4
2011
2
2012
2013
7
2014
7
2015
8
2016
6
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
19'12"
↘ −0'39" depuis 2014
Les Foulées Lesquinoises - 5km · 8 novembre 2015 · couru 8 fois
19'1221'14201420152016201720182019
10 km
40'16"
↘ −9'36" depuis 2004
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route · 6 mars 2011 · couru 24 fois
40'161h1320042006200820102012201420162018
Semi
1h28'33"
↘ −10'25" depuis 2009
Semi-Marathon du Carnaval · 20 mars 2016 · couru 10 fois
1h281h4220092011201320152017
Marathon
3h29'54"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 15 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route4 mars· Fleurbaix· 10 km
41'55"
4'12/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 1119
Top 25 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 223
Top 35 %
Genre · H
261ᵉ / 789
Top 33 %
Chrono net 42'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2017
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
40'43"
4'04/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 1423
Top 17 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 302
Top 17 %
Genre · H
233ᵉ / 995
Top 23 %
Chrono net 40'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2016
Les Boucles Tourquenoises
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
44'31"
4'27/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 943
Top 22 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 197
Top 25 %
Genre · H
193ᵉ / 682
Top 28 %
Chrono net 44'31"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route10 juil.· Godewaersvelde· 10 km
1h13'10"
7'19/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 1198
Top 26 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 312
Top 30 %
Genre · H
301ᵉ / 927
Top 32 %
Chrono net 1h13'10"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulées Nature - 10 km
Route3 avr.· Roncq· 10 km
42'40"
4'16/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 388
Top 17 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 96
Top 23 %
Genre · H
59ᵉ / 272
Top 22 %
Chrono net 42'40"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
40'17"
4'02/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 1540
Top 18 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 364
Top 23 %
Genre · H
270ᵉ / 1093
Top 25 %
Chrono net 40'17"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2015
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route31 mai· Bondues· 10 km
45'21"
4'32/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 1211
Top 29 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 317
Top 35 %
Genre · H
332ᵉ / 917
Top 36 %
Chrono net 45'21"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
40'52"
4'05/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 1642
Top 17 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 372
Top 26 %
Genre · H
263ᵉ / 1257
Top 21 %
Chrono net 40'52"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2014
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
41'52"
4'11/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 1375
Top 24 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 341
Top 29 %
Genre · H
330ᵉ / 1094
Top 30 %
Chrono net 41'52"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2012
10 Km National De Marchiennes - 10 Km Route
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
42'26"
4'15/km286ᵉ scratch
2011
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Verlinghem· 10 km
43'57"
4'24/km269ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
40'16"RP
4'02/km327ᵉ scratch
2010
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
44'50"
4'29/km306ᵉ scratch
Les Foulees Croisiennes - 10 Km Route
Route28 mars· Croix· 10 km
42'35"
4'16/km167ᵉ scratch
2009
Fleurbaix J'y Cours 10Km - 10 Km Route
Route22 févr.· Fleurbaix· 10 km
43'54"
4'23/km542ᵉ scratch
2008
Boucles Tourquenoises - 10 Km - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
48'48"
4'53/km375ᵉ scratch
Quand Lomme Court - 10 Km - 10 Km Route
Route24 mars· Lomme· 10 km
45'45"
4'35/km295ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route24 févr.· Fleurbaix· 10 km
44'11"
4'25/km550ᵉ scratch
2007
Boucles Tourquennoises - 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· Tourcoing· 10 km
45'05"
4'31/km314ᵉ scratch
Les Foulees Fretinoises - 10 Km - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
50'06"
5'01/km608ᵉ scratch
10 Km De St Andre - 10 Km Route
Route1 avr.· St Andre· 10 km
51'04"
5'06/km262ᵉ scratch
Foulees Croisiennes - 10 Km - 10 Km Route
Route18 mars· Croix· 10 km
49'21"
4'56/km264ᵉ scratch
2004
Les Foulées Lambersartoises - 10 Km Route
Route26 sept.· Lambersart· 10 km
51'02"
5'06/km322ᵉ scratch
10 Km Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route7 mars· Fleurbaix· 10 km
49'52"
4'59/km1 064ᵉ scratch

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2007
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route4 mars 2007· Fleurbaix· 10 kmné(e) en 2000V4M1001ᵉ
54'14"
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