PaulCONAGHAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'07"
↘ −18'19" depuis 2022
Oxford Half - Half Marathon · 12 octobre 2025 · couru 3 fois
2022202320242025
Marathon
3h39'44"
Marathon de Valence · 7 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 kmRP
3h39'44"
5'12/km16 055ᵉ scratch
Scratch
16055ᵉ / 30772
Top 52 %
Catégorie · M2M
1889ᵉ / 3308
Top 57 %
Genre · H
13941ᵉ / 23378
Top 60 %
Chrono net 3h39'44"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 kmRP
1h33'07"
4'25/km797ᵉ scratch
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
1h36'22"
4'34/km1 698ᵉ scratch
Chrono net 1h36'22"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2022
Semi-marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 21.097 km
1h51'26"
5'17/km4 416ᵉ scratch
Catégorie · M40
732ᵉ / 1410
Top 52 %
Genre · H
3828ᵉ / 7983
Top 48 %
Chrono net 1h51'26"Brut 1h51'59"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h