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SoniaCOMPAGNON

née en 1979
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Courses par saison

3
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
4
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
30'11"
↘ −1'44" depuis 2014
Les Boucles De Gayant - 5km · 10 mai 2018 · couru 4 fois
30'1132'232014201620182020202220242026
10 km
59'44"
↘ −8'03" depuis 2014
Les Foulees De Saint-Viance - 10 km · 28 avril 2024 · couru 6 fois
59'441h07201420162018202020222024
Semi
2h22'11"
↘ −4'27" depuis 2023
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 1 décembre 2024 · couru 5 fois
2h222h502023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Lig’ Obazine 2026 - Lig’Obazine 7km
Route12 avr.· 7 km
49'55"
7'08/km76ᵉ scratch
Chrono net 49'55"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Les 10Km De Brignac - 6km
Route23 nov.· Brignac La Plaine· 6 km
36'42"
6'07/km51ᵉ scratch
Chrono net 36'42"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Lig'obazine - 14km
Route14 avr.· Aubazines· 14 km
2h06'53"
9'04/km116ᵉ scratch
Chrono net 2h06'53"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
2014
La Course des Terrils - Les Allumés
Route27 sept.· Raismes· 9 km
1h06'36"
7'24/km1 153ᵉ scratch
Scratch
1153ᵉ / 1439
Top 80 %
Catégorie · SEF
152ᵉ / 247
Top 62 %
Genre · F
269ᵉ / 422
Top 64 %
Chrono net 1h06'36"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h