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RayCOLEMAN

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
1
2020
2021
2
2022
1
2023
13
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'20"
↘ −2'23" depuis 2009
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 12 fois
42'2044'43200920112013201520172019202120232025
Semi
42'18"
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
42'182h112013201520172019202120232025
Marathon
3h07'05"
↘ −16'28" depuis 2015
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 17 fois
3h073h38201520172019202120232025
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'43"
4'28/km279ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'43"
4'28/km279ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'43"
4'28/km279ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'43"
4'28/km279ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2022
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'04"
4'24/km186ᵉ scratch
Chrono net 44'04"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'43"
4'28/km279ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'43"
4'28/km279ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'43"
4'28/km279ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'43"
4'28/km279ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
42'20"RP
4'14/km181ᵉ scratch
Chrono net 42'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'43"
4'28/km279ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'43"
4'28/km279ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h