ShaneCOLE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h58'30"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2026
Girls on the Run STL Spring 2026 - 5K
Route9 mai· Saint Louis
51'08"
-4 402ᵉ scratch
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h58'30"
4'14/km28 088ᵉ scratch
Chrono net 2h58'30"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h58'30"
4'14/km
Chrono net 2h58'30"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h58'30"
4'14/km
Chrono net 2h58'30"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h

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2025 Hot Chocolate Run - San Francisco - 10K
Route12 janvier 2025· San FranciscoMale 40 to 44
1h07'29"