JonCOLE

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Chiffres clés
10 courses
2009 à 2024
3h09'18"
RP Marathon
1h45'08"
RP Semi
10h19'18"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
1
2020
2021
2
2022
2023
2
2024
20242 courses1 route1 triathlon
2024
Ayer Fire Department Thanksgiving Day 5K Road Race - 5K (3.1 miles)

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Route28 nov.· Ayer
25'06"
-126ᵉ scratch
Ironman 70.3 Western Massachusetts 2024

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Triathlon9 juin· L (Half)
7h32'39"
1 118ᵉ scratch
Natation
41'58"
9% · 1 067ᵉ
Vélo
3h16'25"
43% · 835ᵉ
CAP
3h19'30"
44% · 1 181ᵉ
Transitions
T1
8'10"
T2
6'36"
2022
Ironman New Zealand 2022

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Triathlon10 déc.· XL (Ironman)
10h45'47"
66ᵉ scratch
Natation
1h04'40"
10% · 92ᵉ
Vélo
5h38'03"
52% · 92ᵉ
CAP
3h49'41"
36% · 81ᵉ
Transitions
T1
8'28"
T2
4'56"
The Big Half

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Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h00'07"
5'42/km4 715ᵉ scratch
Chrono net 2h00'07"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2020
The Vitality Big Half

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Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h45'08"
4'59/km3 266ᵉ scratch
Chrono net 1h45'08"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Club, Charity and Ballot

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Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h44'50"
5'20/km9 316ᵉ scratch
Chrono net 3h44'50"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Club, Charity and Ballot

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Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
3h09'18"
4'29/km2 868ᵉ scratch
Chrono net 3h09'18"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2013
Ironman New Zealand 2013

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Triathlon2 mars· XL (Ironman)
10h33'05"
117ᵉ scratch
Natation
1h01'03"
10% · 202ᵉ
Vélo
5h24'59"
51% · 141ᵉ
CAP
3h57'50"
38% · 160ᵉ
Transitions
T1
6'11"
T2
3'02"
2009
Ironman New Zealand 2009

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Triathlon7 mars· XL (Ironman)
10h19'18"
162ᵉ scratch
Natation
59'57"
10% · 152ᵉ
Vélo
5h18'00"
51% · 157ᵉ
CAP
3h51'28"
37% · 235ᵉ
Transitions
T1
7'11"
T2
2'42"
Sans date
Clarendon Marathon 2024 - Half Marathon

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Route-· Winchester
1h53'24"
-35ᵉ scratch