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RichardCOLE

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Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
6
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'14"
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 3 fois
1h371h462023202420252026
Marathon
30'05"
↘ −3h26'47" depuis 2016
The HOAG OC Marathon - HOAG OC 5K · 3 mai 2025 · couru 9 fois
30'054h10201620182020202220242026
2026
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
1h48'47"
2'35/km10 300ᵉ scratch
Chrono net 1h48'47"Allure 2'35/kmVitesse 23,3 km/h
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
3h13'22"
4'35/km33 344ᵉ scratch
Chrono net 3h13'22"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2025
The HOAG OC Marathon - HOAG OC 5K
Route3 mai· Costa Mesa· 42,2 km
30'05"RP
0'43/km754ᵉ scratch
2024
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h59'38"
2'50/km17 776ᵉ scratch
Chrono net 1h59'38"Allure 2'50/kmVitesse 21,2 km/h
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
2h30'49"
3'34/km27 251ᵉ scratch
Chrono net 2h30'49"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
4h10'43"
5'57/km28 768ᵉ scratch
Scratch
28768ᵉ / 53818
Top 53 %
Catégorie · SEM
10407ᵉ / 15348
Top 68 %
Genre · H
23737ᵉ / 39173
Top 61 %
Chrono net 4h10'43"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Allure par km
102030moy. 5'575'33042 km
2023
Mass
Route23 avr.· London· 42,2 km
2h43'22"
3'52/km27 082ᵉ scratch
Chrono net 2h43'22"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· London· 42,2 km
2h17'27"
3'15/km17 503ᵉ scratch
Chrono net 2h17'27"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h56'52"
5'37/km12 419ᵉ scratch
Chrono net 3h56'52"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h