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LisaCOLE

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Courses par saison

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2
2023
2
2024
15
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
58'06"
2023 Women Run the Cities - 5K · 20 mai 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'06"
↘ −3'05" depuis 2025
Hidden Gem Half Marathon - Half Marathon · 6 septembre 2025 · couru 2 fois
1h261h292025
Marathon
2h26'39"
↘ −58'58" depuis 2010
Mass · 3 octobre 2021 · couru 19 fois
2h263h29201020122014201620182020202220242026
2025
Hidden Gem Half Marathon - Half Marathon
Route6 sept.· Flossmoor· 21,1 km
1h26'06"RP
4'05/km165ᵉ scratch
16th Annual F^3 Lake Half Marathon & 5k - Half Marathon
Route25 janv.· Chicago· 21,1 km
1h29'11"
4'14/km100ᵉ scratch