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JohnCOLE

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Courses par saison

1
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
3
2016
3
2017
4
2018
2
2019
1
2020
4
2021
2
2022
3
2023
8
2024
7
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'22"
↘ −59'46" depuis 2020
2024 Get in Gear - 10K · 27 avril 2024 · couru 2 fois
55'221h5520202021202220232024
Semi
2h06'26"
↘ −2'02" depuis 2018
2025 Santa Rosa Marathon - Half Marathon · 23 août 2025 · couru 2 fois
2h062h0820182019202020212022202320242025
Marathon
36'34"
↘ −2h46'26" depuis 2010
2024 Highwayman II - Marathon · 25 novembre 2024 · couru 36 fois
36'345h05201020122014201620182020202220242026
2024
2024 Get in Gear - 10K
Route27 avr.· Minneapolis· 10 km
55'22"RP
5'32/km514ᵉ scratch
2020
10 km de Dubai
Route24 janv.· Dubai· 10 km
1h55'08"
11'31/km7 166ᵉ scratch
Chrono net 1h55'08"Allure 11'31/kmVitesse 5,2 km/h