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MoniqueCOLAS

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Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
27'58"
↘ −1'02" depuis 2011
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - Course 5 Km · 17 novembre 2024 · couru 5 fois
27'5830'0720112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - course du souffle 5 km
Route28 sept.· Sceaux· 5 km
30'07"
6'01/km339ᵉ scratch
Chrono net 30'07"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - Course 5 Km
Route17 nov.· Sceaux· 5 km
27'58"RP
5'36/km120ᵉ scratch
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - course du souffle 5 km
Route29 sept.· 5 km
29'39"
5'56/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 497
Top 36 %
Chrono net 29'39"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Cavale De L'hay-Les-Roses - Cavale de L'Hay-les-roses 5 km
Route23 juin· L'hay Les Roses· 5 km
28'07"
5'37/km72ᵉ scratch
Chrono net 28'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2011
Course Du Souffle - Virades - 5 km
Route25 sept.· Sceaux· 5 km
29'00"
5'48/km54ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2024
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août 2024· Dax· 10 kmnée en 1965M4F3983ᵉ
1h13'59"
2009
Foulees Monterelaises - 10Km National - 10 Km Route
Route18 octobre 2009· Montereau· 10 kmnée en 1955V2F799ᵉ
1h03'02"
Foulees De Moret Seine Et Loing - 10 km
Route10 mai 2009· Moret Sur Loing· 10 kmnée en 1955V2F350ᵉ
1h04'20"
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