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FrankCOLAS

né en 1969
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Courses par saison

1
2009
4
2010
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2017
1
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2021
2022
2
2023
1
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
24'41"
Les Foulées du Pont - 5 KM · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'10"
Corrida de la Beaujoire · 30 décembre 2023 · couru 3 fois
42'1050'25202320242025
Semi
1h42'45"
↘ −23'15" depuis 2010
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 30 mars 2014 · couru 6 fois
1h422h0620102012201420162018202020222024
Marathon
3h56'48"
↘ −24'26" depuis 2009
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon · 9 mai 2010 · couru 5 fois
3h564h312009201020112012201320142015
2025
Les Foulées du Pont - 5 KM
Route21 sept.· 5 km
24'41"RP
4'56/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 512
Top 20 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
92ᵉ / 278
Top 33 %
Chrono net 24'41"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h