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FrankCOLAS

né en 1969
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Courses par saison

1
2009
4
2010
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
24'41"
Les Foulées du Pont - 5 KM · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'10"
Corrida de la Beaujoire · 30 décembre 2023 · couru 3 fois
42'1050'25202320242025
Semi
1h42'45"
↘ −23'15" depuis 2010
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 30 mars 2014 · couru 6 fois
1h422h0620102012201420162018202020222024
Marathon
3h56'48"
↘ −24'26" depuis 2009
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon · 9 mai 2010 · couru 5 fois
3h564h312009201020112012201320142015
2025
2025 - Les Foulées de l'éléphant by Decathlon - 10KM
Route27 avr.· Nantes· 10 km
48'39"
4'52/km827ᵉ scratch
Scratch
827ᵉ / 6360
Top 13 %
Catégorie · M4H
16ᵉ / 171
Top 9 %
Genre · H
740ᵉ / 3019
Top 25 %
Chrono net 48'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Corrida De La Beaujoire - Corrida de la Beaujoire
Route28 déc.· Nantes· 10 km
50'25"
5'03/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 720
Top 42 %
Catégorie · M4H
14ᵉ / 38
Top 37 %
Genre · H
277ᵉ / 492
Top 56 %
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Corrida de la Beaujoire
Route30 déc.· 10 km
42'10"RP
4'13/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 773
Top 15 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 33
Top 3 %
Genre · H
115ᵉ / 565
Top 20 %
Chrono net 42'10"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h