SaraCOLAÇO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'15"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 3 fois
2h022h41202320242025
Marathon
3h55'51"
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón · 23 février 2020 · couru 5 fois
3h554h42202020212022202320242025
2025
Marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 42.195 km
4h42'05"
6'41/km8 803ᵉ scratch
Catégorie · W50
135ᵉ / 194
Top 70 %
Genre · F
1374ᵉ / 1926
Top 71 %
Chrono net 4h42'05"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h17'36"
6'31/km14 217ᵉ scratch
Chrono net 2h17'36"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h41'32"
7'39/km12 421ᵉ scratch
Catégorie · W45
537ᵉ / 608
Top 88 %
Genre · F
4047ᵉ / 4532
Top 89 %
Chrono net 2h41'32"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
4h25'19"
6'17/km2 345ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h23'40"
6'15/km2 938ᵉ scratch
Catégorie · W45
69ᵉ / 146
Top 47 %
Genre · F
465ᵉ / 1009
Top 46 %
Chrono net 4h23'40"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
2h02'15"
5'48/km5 599ᵉ scratch
Catégorie · W45
159ᵉ / 488
Top 33 %
Genre · F
1074ᵉ / 3216
Top 33 %
Chrono net 2h02'15"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Run Rome the Marathon - Marathon
Route27 mars· 42 km
4h11'12"
5'59/km
Chrono net 4h11'12"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2020
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón
Route23 févr.· 42.197 kmRP
3h55'51"
5'35/km6 148ᵉ scratch
Scratch
6148ᵉ / 10312
Top 60 %
Genre · F
513ᵉ / 1490
Top 34 %
Chrono net 3h55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
102030moy. 5'355'28042 km