AurelieCOINUS

née en 1978
Homonyme ?
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Chiffres clés
42 courses
2007 à 2019
3h42'24"
RP Marathon
1h34'36"
RP Semi
42'17"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2009
2
2010
2011
3
2012
2
2013
6
2014
7
2015
7
2016
6
2017
5
2018
3
2019
20193 courses3 trail
2019
Trail de l'Odon
Trail6 oct.· Baron Sur Odon· 20 km· 252 D+Cote 47
1h51'33"
5'35/km107ᵉ scratch
Trail du Bessin | Trail long
Trail12 mai· 20 km· 200 D+Cote 47
1h45'00"
5'15/km79ᵉ scratch
Trail de la forêt de Grimbosq | trail nocturne
Trail27 avr.· 12 km· 250 D+Cote 47
59'15"
4'56/km17ᵉ scratch
2018
Trail de l'Odon - 66 km
Trail7 oct.· Baron Sur Odon· 66 km· 594 D+Cote 51
4h03'36"
3'41/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 58
Top 43 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Chrono net 4h03'36"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Trail de la Mine (14) | La Balaize
Trail27 mai· 20 km· 350 D+Cote 48
1h52'28"
5'37/km43ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Sélune
Trail8 avr.· Les Biards· 25 km· 600 D+Cote 48
2h43'47"
6'33/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 165
Top 48 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · F
2ᵉ / 21
Top 10 %
Chrono net 2h43'47"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail De La Vallee De La Selune - TRAIL NOCTURNE + TRAIL LONG
Trail7 avr.· Les Biards
4h04'33"
-20ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Sélune | Le Trail Nocturne
Trail7 avr.· 12 km· 350 D+Cote 48
1h20'55"
6'45/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 124
Top 41 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
2ᵉ / 21
Top 10 %
Chrono net 1h20'55"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h46'25"
5'22/km2 541ᵉ scratch
Scratch
2541ᵉ / 6090
Top 42 %
Catégorie · V1F
77ᵉ / 452
Top 17 %
Genre · F
174ᵉ / 1063
Top 16 %
Chrono net 3h46'25"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
GiroTrail
Trail22 oct.· Giromagny· 26 km· 1 200 D+Cote 50
2h58'31"
6'52/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 815
Top 29 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 85
Top 7 %
Genre · F
13ᵉ / 167
Top 8 %
Chrono net 2h58'31"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Trail des Bois de Baron - 20 km
Trail1 oct.· Baron Sur Odon· 20 km· 252 D+Cote 51
1h39'07"
4'57/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 210
Top 26 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
1ᵉ / 24
Top 4 %
Chrono net 1h39'07"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon de la Liberté
Route11 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 km
3h54'04"
5'33/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 1126
Top 27 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 48
Top 21 %
Genre · F
16ᵉ / 152
Top 11 %
Chrono net 3h54'04"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du Bessin | Trail long
Trail14 mai· 22 km· 200 D+Cote 50
1h48'48"
4'57/km74ᵉ scratch
Trail Au Clair De Lune - 15 km
Route25 févr.· Moyaux· 15 km
1h19'55"
5'20/km41ᵉ scratch
2016
Tro'hard Trail - TRO'HARD TRAIL 2
Trail6 nov.· Touffreville
54'51"
-40ᵉ scratch
Belle île en trail | La Palantine
Trail17 sept.· Le Palais· 19 km· 375 D+Cote 51
1h38'13"
5'10/km38ᵉ scratch
La Translutine - 10.217 km
Route23 juil.· Luc Sur Mer· 10.217 km
46'23"
4'32/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 498
Top 26 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 52
Top 6 %
Genre · F
7ᵉ / 118
Top 6 %
Chrono net 46'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
La Course Nature Blainville-Bénouville
Trail14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
54'21"
4'17/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 396
Top 26 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 36
Top 6 %
Genre · F
3ᵉ / 91
Top 3 %
Chrono net 54'21"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Sur Les Chemins De Cabalor - Sur les chemins de cabalor - 10,2km
Route26 juin· Breville Les Monts· 10.2 km
44'55"
4'24/km49ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h41'05"
4'47/km843ᵉ scratch
Scratch
843ᵉ / 4127
Top 20 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 439
Top 3 %
Genre · F
33ᵉ / 998
Top 3 %
Chrono net 1h41'05"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h14'12"
4'42/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 2472
Top 14 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 202
Top 3 %
Genre · F
9ᵉ / 486
Top 2 %
Chrono net 1h14'12"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Courir Entre Deux "O" - 21,2km nature - Entre 2 O
Trail21 nov.· Caen· 21.2 km
1h42'22"
4'50/km208ᵉ scratch
Trail Du Bois De Baron - Trail 20 Kms
Trail4 oct.· Baron Sur Odon
1h40'44"
-60ᵉ scratch
Les Foulées De Mathieu - La course des as - 20km (solo+duo)
Route5 sept.· Mathieu· 20 km
1h26'36"
4'20/km24ᵉ scratch
Sur Les Chemins De Cabalor - 15,7 km
Route28 juin· Breville Les Monts· 15.7 km
1h13'56"
4'43/km45ᵉ scratch
La Radicatrail - 31 km
Trail26 avr.· Tancarville· 31 km
3h25'45"
6'38/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 285
Top 48 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · F
5ᵉ / 32
Top 16 %
Chrono net 3h25'45"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulées De L'ensicaen - 18 Kms de l'ENSI
Route8 mars· Caen
1h24'51"
-40ᵉ scratch
La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 km
Route22 févr.· Isigny Sur Mer· 17.4 km
1h23'30"
4'48/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 379
Top 42 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 29
Top 24 %
Genre · F
11ᵉ / 71
Top 15 %
Chrono net 1h23'30"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Courir entre deux "O" - 10 km
Route23 nov.· Caen· 10 kmRP
42'17"
4'14/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 313
Top 1 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 113
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 313
Top 1 %
Chrono net 42'17"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Les 18èMe Foulées Nature De Villons Les Buissons - 21,9km Trail Court
Trail21 sept.· Villons Les Buissons· 21.9 km
1h54'36"
5'14/km19ᵉ scratch
La course de la Mere Denis 2014 - Course Mère Denis 2014
Route13 juil.· Barneville-Carteret
2h16'48"
-84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 197
Top 43 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
2ᵉ / 20
Top 10 %
Chrono net 2h16'48"
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 kmRP
3h42'24"
5'16/km571ᵉ scratch
Scratch
571ᵉ / 1800
Top 32 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 73
Top 18 %
Genre · F
26ᵉ / 234
Top 11 %
Chrono net 3h42'24"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de la Mine - 20 km
Trail18 mai· St Germain Le Vasson· 20 km
1h43'16"
5'10/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 228
Top 32 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · F
2ᵉ / 26
Top 8 %
Chrono net 1h43'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Foulées De Gouvets - 17 km
Route16 mars· Gouvets· 17 km
1h30'02"
5'18/km32ᵉ scratch
2013
Le 1Er Trail Des Vilains - 12km
Route6 oct.· Verson· 12 km
59'23"
4'57/km57ᵉ scratch
La 11èMe Course Nature De Bénouville-Blainville - 12,5km
Route14 juil.· Bénouville· 12.5 km
1h15'26"
6'02/km298ᵉ scratch
2012
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route15 sept.· Caen· 10 km
42'21"
4'14/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 1053
Top 25 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 101
Top 13 %
Genre · F
16ᵉ / 201
Top 8 %
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h49'37"
5'12/km1 378ᵉ scratch
Scratch
1378ᵉ / 3122
Top 44 %
Catégorie · SEF
43ᵉ / 224
Top 19 %
Genre · F
72ᵉ / 614
Top 12 %
Chrono net 1h49'37"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La 3èMe Herouville Dans La Course - L'audacieuse
Route29 avr.· Herouville Saint Clair
57'49"
-63ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21.1 kmRP
1h34'36"
4'29/km408ᵉ scratch
Le 11èMe Vers'odon - 11km
Route30 mai· Verson· 11 km
48'58"
4'27/km59ᵉ scratch
2007
Les Foulées Ranvillaises - 12 km
Route17 mai· Ranville· 12.3 km
49'16"
4'00/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 154
Top 15 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · F
1ᵉ / 29
Top 3 %
Chrono net 49'16"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h