GillesCOINON

né(e) en 1947
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'34"
↘ −5'12" depuis 2005
11eme Boucle De L'aa - 10 Km - 10 Km Route · 21 octobre 2007 · couru 8 fois
20052007200920112013
Semi
1h52'00"
Semi-Marathon de Lille · 2 septembre 2006 · couru 2 fois
2006200720082009
Marathon-
jamais couru
2013
Les Foulees Wardrecquoises - 10 Km
Route24 mars· Wardrecques· 10 km
56'33"
5'39/km85ᵉ scratch
2012
Les 16Emes Boucles De L As - 10 Km Route
Route21 oct.· Gravelines· 10 km
54'52"
5'29/km512ᵉ scratch
Jogging Des Pommiers Dit Jog Pom - 9km300
Route16 sept.· Sercus
50'30"
-145ᵉ scratch
2009
L'alternative St Omer - Cassel - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route12 avr.· Cassel· 21.1 km
2h04'49"
5'55/km177ᵉ scratch
10 Km De Campagne Lez Wardrecques - 10 Km Route
Route8 mars· Campagne Wardrecques· 10 km
51'06"
5'07/km329ᵉ scratch
10km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
51'40"
5'10/km851ᵉ scratch
2007
11eme Boucle De L'aa - 10 Km - 10 Km Route
Route21 oct.· Gravelines· 10 kmRP
46'34"
4'39/km317ᵉ scratch
2006
10 Km De Gravelines - 10 Km Route
Route15 oct.· Gravelines· 10 km
49'04"
4'54/km418ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille
Route2 sept.· Lille· 21.1 kmRP
1h52'00"
5'18/km2 066ᵉ scratch
Scratch
2066ᵉ / 3415
Top 60 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 23
Top 61 %
Genre · H
1979ᵉ / 3054
Top 65 %
Chrono net 1h52'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 Km De Campagne Lez Wardrecques - 10 Km Route
Route12 mars· Campagne Lez Wardrecques· 10 km
47'46"
4'47/km341ᵉ scratch
2005
10 Km De Fleurbaix - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
51'46"
5'11/km1 118ᵉ scratch