NirCOHEN
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12010
2011
2012
22013
12014
22015
2016
2017
2018
12019
2020
2021
2022
2023
12024
20241 course1 route
2024
1/4 MarathonRoute13 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP1h25'11"
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
1h25'11"
Catégorie · M50
621ᵉ / 675
Top 92 %
Genre · H
7808ᵉ / 8253
Top 95 %
Chrono net 1h25'11"Brut 1h25'44"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2019
Ironman 70.3 Elsinore 2019Triathlon23 juin· L (Half)6h54'38"
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Triathlon23 juin· L (Half)
6h54'38"
Natation
42'20"
Vélo
3h14'45"
CAP
2h36'30"
2015
Hackney Half MarathonRoute10 mai· Londres· 21.1 kmRP1h39'32"
Hackney Half Marathon
Route10 mai· Londres· 21.1 kmRP
1h39'32"
Scratch
1314ᵉ / 10270
Top 13 %
Catégorie · SEM
1013ᵉ / 4209
Top 24 %
Genre · H
1211ᵉ / 5531
Top 22 %
Chrono net 1h39'32"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h15'46"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h15'46"
Chrono net 4h15'46"Brut 4h52'36"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km5h12'33"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h12'33"
Chrono net 5h12'33"Brut 5h42'06"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2013
Ironman Switzerland 2013Triathlon28 juil.· XL (Ironman)13h46'38"
Ironman Switzerland 2013
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
13h46'38"
Natation
1h42'10"
Vélo
6h58'19"
CAP
4h56'05"
Transitions
T1
5'13"
T2
4'51"
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h46'20"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h46'20"
Chrono net 3h46'20"Brut 4h02'57"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2010
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP2h58'42"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h58'42"
Chrono net 2h58'42"Brut 2h58'46"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h