TheoCOENS
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Courses par saison
RouteTrail
12024
52025
42026
20264 courses4 trail
2026
Trails du Brevon 2026 - Trail des CrêtesTrail24 mai· 35 km· 2 700 D+Cote 525h58'37"
Trails du Brevon 2026 - Trail des Crêtes
Trail24 mai· 35 km· 2 700 D+Cote 52
5h58'37"
Scratch
59ᵉ / 218
Top 27 %
Catégorie · SEH
25ᵉ / 60
Top 42 %
Genre · H
50ᵉ / 160
Top 31 %
Trails de la Truyère - 44 kmTrail2 mai· Neuveglise· 44 km· 2 150 D+Cote 525h37'03"
Trails de la Truyère - 44 km
Trail2 mai· Neuveglise· 44 km· 2 150 D+Cote 52
5h37'03"
Scratch
17ᵉ / 79
Top 22 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · H
16ᵉ / 70
Top 23 %
Chrono net 5h37'03"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de la Roguenette - 21kmTrail26 avr.· Gasville-Oisème (28)· 21 km1h34'27"
Trail de la Roguenette - 21km
Trail26 avr.· Gasville-Oisème (28)· 21 km
1h34'27"
Catégorie · SEM
6ᵉ / 34
Top 18 %
Chrono net 1h34'27"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Trail in Chartres en Lumières by C CMTRI - 10kmTrail11 avr.· Chartres (28)· 10 km38'54"
Trail in Chartres en Lumières by C CMTRI - 10km
Trail11 avr.· Chartres (28)· 10 km
38'54"
Catégorie · SEM
7ᵉ / 370
Top 2 %
Chrono net 38'54"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2025
Marathon de DeauvilleRoute15 nov.· Deauville· 42.195 km3h15'30"RP
Marathon de Deauville
Route15 nov.· Deauville· 42.195 km
3h15'30"RP
Scratch
443ᵉ / 3270
Top 14 %
Catégorie · SE
169ᵉ / 1085
Top 16 %
Chrono net 3h15'30"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Trail du Mascaret | Trail long
Trail6 juil.· Caudebec En Caux· 30 km· 950 D+Cote 56
2h46'00"
LFC Trail (Les Foulées Cernaysiennes) | Le 20KmTrail15 juin· 20 km· 430 D+Cote 481h47'05"
LFC Trail (Les Foulées Cernaysiennes) | Le 20Km
Trail15 juin· 20 km· 430 D+Cote 48
1h47'05"
Scratch
51ᵉ / 252
Top 20 %
Catégorie · SEH
16ᵉ / 32
Top 50 %
Genre · H
50ᵉ / 185
Top 27 %
Chrono net 1h47'05"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail In Chartres En Lumières - Trail Urbain Nocturne 10kmTrail5 avr.· Chartres· 10 km47'34"
Trail In Chartres En Lumières - Trail Urbain Nocturne 10km
Trail5 avr.· Chartres· 10 km
47'34"
Catégorie · SEM
81ᵉ / 324
Top 25 %
Chrono net 47'34"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100Route16 mars· Chartres (28)· 21 km1h28'38"RP
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100
Route16 mars· Chartres (28)· 21 km
1h28'38"RP
Catégorie · SEM
93ᵉ / 455
Top 20 %
Chrono net 1h28'38"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2024
Semi-Marathon Et 10 Km Du Rcph Dockers Le Havre - Semi-Marathon RCPH Dockers
Route6 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h41'06"
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Triathlon Lausanne 2025 - Short distance / Youth U18 Samedi · Short Hommes
Triathlon30 août 2025né en 1989162ᵉ
1h15'52"
20 km de Lausanne
Route4 mai 2025· Lausanne· 20 kmM0M3220ᵉ
1h48'05"
10 KM DU NEUF
Route15 octobre 2023· 10 kmné en 1989M0H48ᵉ
42'34"
10km du neuf - Lions Paris Neuf Run
Route27 mars 2022· 10 kmné en 1989SEH90ᵉ
43'42"
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2011· Parisné en 1989ESM1287ᵉ
49'44"