RalphCochrane

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Records triathlon
7h14'13"
Ironman 70.3 Muskoka 2023
Half (70.3)9 juillet 2023
14h38'07"
Ironman Lake Placid 2008
Ironman20 juillet 2008
2026
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2026
Triathlon21 juin· L (Half)
7h38'52"
2 781ᵉ scratch
Natation
54'45"
12% · 2 805ᵉ
Vélo
3h48'36"
50% · 2 723ᵉ
CAP
2h41'33"
35% · 2 686ᵉ
Transitions
T1
9'34"
T2
4'23"
2025
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
7h59'13"
2 463ᵉ scratch
Natation
53'26"
11% · 2 420ᵉ
Vélo
4h11'36"
53% · 2 502ᵉ
CAP
2h41'11"
34% · 2 259ᵉ
Transitions
T1
9'14"
T2
3'46"
2024
Ironman 70.3 Muskoka 2024
Triathlon7 juil.· L (Half)
7h21'58"
1 124ᵉ scratch
Natation
52'01"
12% · 1 087ᵉ
Vélo
3h36'47"
49% · 1 139ᵉ
CAP
2h41'50"
37% · 1 075ᵉ
Transitions
T1
7'53"
T2
3'27"
2023
Ironman 70.3 Muskoka 2023
Triathlon9 juil.· L (Half)
7h14'13"
1 157ᵉ scratch
Natation
52'13"
12% · 1 182ᵉ
Vélo
3h35'59"
50% · 1 182ᵉ
CAP
2h27'30"
34% · 972ᵉ
Transitions
T1
10'11"
T2
8'19"
2010
Ironman Lake Placid 2010
Triathlon25 juil.· XL (Ironman)
16h21'07"
2 394ᵉ scratch
Vélo
8h39'23"
59% · 2 539ᵉ
CAP
5h53'30"
40% · 2 164ᵉ
Transitions
T2
6'35"
2009
Ironman Lake Placid 2009
Triathlon26 juil.· XL (Ironman)
15h59'06"
1 927ᵉ scratch
Vélo
8h06'46"
56% · 2 047ᵉ
CAP
6h09'31"
43% · 1 815ᵉ
Transitions
T2
5'57"
2008
Ironman Lake Placid 2008
Triathlon20 juil.· XL (Ironman)
14h38'07"
1 758ᵉ scratch
Natation
1h25'20"
10% · 1 852ᵉ
Vélo
7h34'24"
52% · 1 932ᵉ
CAP
5h15'48"
36% · 1 517ᵉ
Transitions
T1
13'40"
T2
8'55"
2007
Ironman Lake Placid 2007
Triathlon22 juil.· XL (Ironman)
14h51'12"
1 711ᵉ scratch
Natation
1h27'15"
10% · 1 839ᵉ
Vélo
7h36'30"
51% · 1 872ᵉ
CAP
5h26'45"
37% · 1 484ᵉ
Transitions
T1
12'01"
T2
8'41"