FrankCOCA

né(e) en 1993
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Records & progression

5 km
20'14"
Foulees Dammartinoises - 10Km - 5 Km Route · 21 mars 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'13"
↘ −2'05" depuis 2011
Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée · 25 mai 2013 · couru 6 fois
2011201220132014
Semi
1h22'28"
↘ −5'21" depuis 2012
Semi Marathon De La Goele - 1/2 Marathon · 30 juin 2013 · couru 2 fois
20122013
Marathon-
jamais couru
2014
Les Foulées Dammartinoises - 10 Km Route
Route23 mars· Dammartin-En-Goele· 10 km
39'13"
3'55/km22ᵉ scratch
2013
10 km Forestier
Route15 sept.· Roissy En Brie· 10 km
37'15"
3'44/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 544
Top 6 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
31ᵉ / 409
Top 8 %
Chrono net 37'15"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Les Plages Fautaises - Les plages fautaises
Route4 août· La Faute Sur Mer
39'14"
-15ᵉ scratch
Semi Marathon De La Goele - 1/2 Marathon
Route30 juin· Oissery-Moussy Le Neuf· 21.1 kmRP
1h22'28"
3'55/km8ᵉ scratch
Les Foulées de Bussy-Marne-la-Vallée
Route25 mai· Bussy St Georges· 10 kmRP
36'13"
3'37/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 446
Top 4 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
20ᵉ / 349
Top 6 %
Chrono net 36'13"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Les Foulees Dammartinoises - 10 Km Route
Route24 mars· Dammartin En Goele· 10 km
37'43"
3'46/km6ᵉ scratch
2012
Trail Du Cord - 16 KM
Route30 sept.· Dammartin En Goele· 16 km
1h05'35"
4'06/km4ᵉ scratch
Les Foulées de la Forêt de Breviande
Route9 sept.· Cesson· 10 km
39'13"
3'55/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 372
Top 8 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
28ᵉ / 270
Top 10 %
Chrono net 39'13"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Semi-Marathon de la Goele
Route1 juil.· Oissery· 21.1 km
1h27'49"
4'10/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 250
Top 9 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
23ᵉ / 210
Top 11 %
Chrono net 1h27'49"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2011
Les Foulees Longperroises - 10 Km Route
Route3 avr.· Longperrier· 10 km
38'18"
3'50/km6ᵉ scratch
2010
Course De Noel - St Pathus - COURSE 1
Route18 déc.· Saint-Pathus
26'39"
-8ᵉ scratch
Trail Du Cord - 16 KM
Route26 sept.· Dammartin En Goele· 16 km
1h04'28"
4'02/km2ᵉ scratch
Foulees Dammartinoises - 10Km - 5 Km Route
Route21 mars· Dammartin-En-Goële· 5 kmRP
20'14"
4'03/km7ᵉ scratch
2009
Courses De Noel - 7 km
Route19 déc.· Saint Pathus· 7 km
29'07"
4'10/km30ᵉ scratch