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GillesCOIA

né en 1960
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Courses par saison

1
2005
2006
1
2007
2008
2009
2
2010
2
2011
4
2012
2
2013
6
2014
4
2015
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'58"
↘ −4'47" depuis 2012
La Sucycienne - 10 km · 1 septembre 2013 · couru 4 fois
36'5841'45201220132014
Semi
1h21'09"
La Sagittaire · 7 novembre 2010 · couru 11 fois
1h212h0920102012201420162018
Marathon
2h59'48"
↘ −24'03" depuis 2005
Marathon de l'Espoir · 6 décembre 2015 · couru 5 fois
2h593h232005200720092011201320152017
2019
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route24 mars· Nogent Sur Marne· 21,1 km
1h32'07"
4'22/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 549
Top 29 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 94
Top 26 %
Genre · H
149ᵉ / 418
Top 36 %
Chrono net 1h32'07"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2018
Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 1/2 Marathon
Route18 mars· Choisy Le Roi· 21,1 km
1h26'51"
4'07/km53ᵉ scratch
2015
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Mrane - 1/2 Marathon
Route15 mars· Nogent-Sur-Marne· 21,1 km
1h26'36"
4'06/km146ᵉ scratch
La Course des Trois Pignons - 20.8 km
Route1 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km
1h33'06"
4'26/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 888
Top 7 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 220
Top 4 %
Genre · H
61ᵉ / 723
Top 8 %
Chrono net 1h33'06"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2014
Championnats De France De Semi Marathon - La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint-Denis· 21,1 km
1h27'20"
4'08/km325ᵉ scratch
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route16 mars· Nogent Sur Marne· 21,1 km
1h27'28"
4'09/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 1097
Top 13 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 240
Top 7 %
Genre · H
144ᵉ / 907
Top 16 %
Chrono net 1h27'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
La Course des Trois Pignons - 20.8 km
Route2 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km
2h09'19"
6'09/km779ᵉ scratch
Scratch
779ᵉ / 929
Top 84 %
Catégorie · V2M
184ᵉ / 207
Top 89 %
Genre · H
644ᵉ / 718
Top 90 %
Chrono net 2h09'19"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Semi-Marathon du Val-de-Marne
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 21,1 km
1h30'28"
4'17/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 907
Top 17 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 148
Top 12 %
Genre · H
155ᵉ / 737
Top 21 %
Chrono net 1h30'28"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2011
La Sagittaire
Route6 nov.· Limeil Brevannes· 21 km
1h39'39"
4'45/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 299
Top 13 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 42
Top 10 %
Genre · H
37ᵉ / 254
Top 15 %
Chrono net 1h39'39"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route13 mars· Nogent Sur Marne· 21,1 km
1h27'19"
4'08/km152ᵉ scratch
2010
La Sagittaire
Route7 nov.· Limeil Brevannes· 21 km
1h21'09"RP
3'52/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 253
Top 6 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 41
Top 2 %
Genre · H
14ᵉ / 202
Top 7 %
Chrono net 1h21'09"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h