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ChristopheCLOU

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Courses par saison

1
2004
1
2005
1
2006
2007
1
2008
2
2009
2
2010
6
2011
3
2012
2
2013
1
2014
3
2015
5
2016
1
2017
2
2018
5
2019
2020
2021
5
2022
5
2023
4
2024
6
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
19'35"
↘ −56'03" depuis 2019
10 Km De La Flèche - 5 Km Route · 12 octobre 2025 · couru 8 fois
19'351h1520192020202120222023202420252026
10 km
38'39"
10 Km De Joue Les Tours - 10 Km Route · 23 avril 2005 · couru 22 fois
38'3944'3020052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h26'20"
↘ −4'59" depuis 2010
Les Courses D'alsthom - 21km · 28 mai 2011 · couru 6 fois
1h261h3720102012201420162018202020222024
Marathon
3h19'21"
↘ −2'01" depuis 2004
Marathon d'Azay le Rideau · 17 avril 2011 · couru 12 fois
3h195h582004200620082010201220142016201820202022
2026
Ronde De Frédo - 5,4 km
Route23 mai· Le Grand Luce· 5,4 km
24'34"
4'33/km26ᵉ scratch
Chrono net 24'34"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
5 et 10 km de Changé - 5 Km Route / LA CHANGEENNE
Route29 mars· Change· 5 km
22'04"
4'25/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 301
Top 43 %
Chrono net 22'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
5 et 10 km de Sargé lès le Mans - 5 Km Route / LA SARGEENNE
Route15 mars· Sarge les le mans· 5 km
19'42"
3'56/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 277
Top 36 %
Chrono net 19'42"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Corrida D'arnage - 5 Km Route 5KM
Route4 janv.· Arnage· 5 km
20'08"
4'02/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 564
Top 24 %
Chrono net 20'08"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2025
10 Km De La Flèche - 5 Km Route
Route12 oct.· 5 km
19'35"RP
3'55/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 453
Top 47 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
192ᵉ / 266
Top 72 %
Chrono net 19'35"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Ronde De Frédo - 5,4 km
Route24 mai· Le Grand Luce· 5,4 km
23'31"
4'21/km13ᵉ scratch
Chrono net 23'31"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Corrida D'arnage - 5 Km Route 5KM
Route5 janv.· Arnage· 5 km
19'38"
3'56/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 436
Top 19 %
Chrono net 19'38"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2019
Les Foulées Vendômoises - relais 4x 5km
Route24 mars· Vendome· 5 km
1h15'38"
15'08/km28ᵉ scratch

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2025
La Calade De Cagnes - 10km
Route23 mars 2025· Cagnes Sur Mer· 10 kmné en 1980M2M372ᵉ
1h06'09"
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