MarkCLIFFORD

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Records & progression

5 km
21'06"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Run with her
Route28 sept.· Windsor
53'20"
-239ᵉ scratch
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
21'06"
4'13/km717ᵉ scratch
Chrono net 21'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
21'06"
4'13/km176ᵉ scratch
Chrono net 21'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2022
4k road race
Routedate à préciser· 4 km
16'45"
4'11/km441ᵉ scratch
Chrono net 16'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
4k road race Banking
Routedate à préciser· 4 km
16'45"
4'11/km118ᵉ scratch
Chrono net 16'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h