RyanCLIFF

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Courses par saison
2
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'36"
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022 · couru 2 fois
56'3659'1720222023202420252026
Semi
1h36'18"
↘ −22'07" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2024 · couru 2 fois
1h361h58202220232024
Marathon-
jamais couru
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h36'18"RP
4'34/km1 460ᵉ scratch
Chrono net 1h36'18"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h58'25"
5'37/km4 497ᵉ scratch
Chrono net 1h58'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h