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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'35"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
2019202020212022
Semi
1h59'24"
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
20162017
Marathon
3h54'07"
B&B Hotels Staffelmarathon · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
57'02"
5'42/km345ᵉ scratch
Chrono net 57'02"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
52'35"
5'16/km378ᵉ scratch
Chrono net 52'35"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h02'10"
-1 020ᵉ scratch
Chrono net 1h02'10"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
59'35"
-868ᵉ scratch
Chrono net 59'35"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'04"
-827ᵉ scratch
Chrono net 51'04"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h02'32"
-818ᵉ scratch
Chrono net 1h02'32"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
53'37"
-903ᵉ scratch
Chrono net 53'37"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'27"
-832ᵉ scratch
Chrono net 51'27"
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h00'50"
5'44/km822ᵉ scratch
Chrono net 2h00'50"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h59'24"
5'40/km782ᵉ scratch
Chrono net 1h59'24"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
B&B Hotels Staffelmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 42.195 kmRP
3h54'07"
5'33/km
Chrono net 3h54'07"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h