MarcCLAIS

né en 1981
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Chiffres clés
76 courses
2010 à 2026
3h42'12"
RP Marathon
1h40'43"
RP Semi
48'00"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
3
2010
2
2011
2
2012
4
2013
3
2014
4
2015
7
2016
3
2017
3
2018
1
2019
2020
2
2021
8
2022
6
2023
10
2024
12
2025
4
2026
20264 courses2 route2 trail
2026
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 km
4h34'11"
6'30/km3 451ᵉ scratch
TRAIL DES GENS BONS - La Gens-Bonneau / Trail 15km
Trail17 mai· Ryes· 15 km
1h39'21"
6'37/km691ᵉ scratch
Scratch
691ᵉ / 945
Top 73 %
Chrono net 1h36'56"Brut 1h39'21"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Collines Normandes - 50 km
Trail11 avr.· Condé Sur Noireau· 50 km· 1 500 D+Cote 35
7h35'13"
9'06/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 246
Top 98 %
Catégorie · M2M
33ᵉ / 34
Top 97 %
Genre · H
223ᵉ / 227
Top 98 %
Chrono net 7h35'13"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 km
4h33'53"
6'31/km
Chrono net 4h33'53"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route29 nov.· Caen· 21 km
2h14'57"
6'26/km747ᵉ scratch
HOKA Les Templiers | Grand Trail des Templiers
Trail19 oct.· Millau· 80.55 km· 3 500 D+Cote 39
15h41'01"
11'41/km2 151ᵉ scratch
Caen ça Bouge - 14 Km Harmonie Mutuelle
Trail4 oct.· Caen· 14 km
1h20'59"
5'47/km384ᵉ scratch
Marathon des écluses de la Mayenne
Route28 sept.· Laval· 42.195 km
4h09'18"
5'54/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 414
Top 61 %
Chrono net 4h09'18"Brut 4h09'52"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail La Frison Roche - Trail XS (25-44km-effort)
Trail3 août· Beaufort· 44 km
3h02'58"
4'10/km339ᵉ scratch
Trail La Frison Roche - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail3 août· Beaufort· 25 km
1h20'12"
3'12/km153ᵉ scratch
Trail de la Frison-Roche | Le "Challenge Frison" 6Km + 16Km
Trail3 août· 23 km· 1 400 D+Cote 31
4h23'10"
11'27/km77ᵉ scratch
Restonica Trail by UTMB® | L'Ultra-Trail® di Corsica
Trail3 juil.· 111.59 km· 7 128 D+Cote 35
43h58'46"
23'39/km288ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
4h13'56"
6'01/km2 116ᵉ scratch
Scratch
2116ᵉ / 4136
Top 51 %
Catégorie · M1M
263ᵉ / 466
Top 56 %
Genre · H
1828ᵉ / 3250
Top 56 %
Chrono net 4h13'56"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Le Havre Urban Trail - Marathon - Solo
Trail23 mai· Le havre· 42.195 km
5h27'28"
7'46/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 461
Top 70 %
Chrono net 5h27'28"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Vienna City Marathon
Route6 avr.· Vienna· 42.195 kmRP
3h42'12"
5'16/km2 708ᵉ scratch
Chrono net 3h42'12"Brut 3h57'54"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
1h44'57"
4'58/km1 080ᵉ scratch
Scratch
1080ᵉ / 3742
Top 29 %
Catégorie · M1
143ᵉ / 491
Top 29 %
Chrono net 1h44'57"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Allure par km
51015moy. 4'584'18021 km
2024
Menestrail | Le Menestrail
Trail7 déc.· 25 km· 860 D+Cote 43
3h20'29"
8'01/km376ᵉ scratch
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 nov.· Lasson· 12 km
56'17"
4'41/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 1262
Top 28 %
Chrono net 56'17"Brut 57'15"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail17 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 700 D+Cote 45
54h22'56"
19'32/km1 161ᵉ scratch
Scratch
1161ᵉ / 2011
Top 58 %
Catégorie · M1M
263ᵉ / 408
Top 64 %
Genre · H
1071ᵉ / 1785
Top 60 %
Chrono net 54h22'56"Allure 19'32/kmVitesse 3,1 km/h
Caen Ca Bouge - Trail de 24Km
Trail5 oct.· Caen· 24 km
2h22'47"
5'57/km538ᵉ scratch
Trail des Rois Maudits | TRM59
Trail29 sept.· 60 km· 2 500 D+Cote 42
9h25'50"
9'26/km223ᵉ scratch
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail28 juin· Vannes· 175 km· 1 353 D+Cote 47
26h56'56"
9'14/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 1019
Top 36 %
Catégorie · M1M
60ᵉ / 139
Top 43 %
Genre · H
347ᵉ / 916
Top 38 %
Chrono net 26h56'56"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin· Benouville· 21.1 kmRP
1h40'43"
4'46/km726ᵉ scratch
Scratch
726ᵉ / 4884
Top 15 %
Catégorie · M1M
96ᵉ / 398
Top 24 %
Genre · H
668ᵉ / 3102
Top 22 %
Chrono net 1h40'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Le Havre Urban Trail - Marathon - Solo
Trail25 mai· Le havre· 42.195 km
5h22'22"
7'38/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 387
Top 65 %
Chrono net 5h22'22"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Marathon De Prague (Cze) - Marathon
Route5 mai· PragueRepublique Tcheque· 42.195 km
4h36'51"
6'34/km4 294ᵉ scratch
Trail des Collines Normandes | Trail des Aiglons
Trail6 avr.· Conde-en-Normandie· 50 km· 1 540 D+Cote 38
7h26'03"
8'55/km108ᵉ scratch
2023
Foulees De La Mue - 12km
Route12 nov.· Rosel· 12 km
58'35"
4'53/km376ᵉ scratch
Caen ça bouge - Trail urbain 21 km
Trail7 oct.· Caen· 21 km
1h53'42"
5'25/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 730
Top 28 %
Chrono net 1h53'36"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Bagnoles Normandie Trail | Ultra Trail
Trail22 sept.· 100 km· 2 242 D+Cote 41
15h54'27"
9'33/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 56
Top 84 %
Chrono net 15h54'27"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail18 juin· Beaumont Hague· 52 km· 1 350 D+Cote 42
7h31'06"
8'41/km546ᵉ scratch
Trail du Lac d'Annecy - Maxi Race
Trail26 mai· Annecy· 86 km· 5 319 D+Cote 40
20h12'25"
14'06/km1 298ᵉ scratch
Scratch
1298ᵉ / 1380
Top 94 %
Catégorie · M1M
196ᵉ / 214
Top 92 %
Genre · H
1181ᵉ / 1253
Top 94 %
Chrono net 20h12'25"Allure 14'06/kmVitesse 4,3 km/h
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route15 avr.· RotterdamPays Bas· 42.195 km
4h29'42"
6'24/km13 997ᵉ scratch
Catégorie · M40
1663ᵉ / 1825
Top 91 %
Genre · H
11206ᵉ / 12990
Top 86 %
Chrono net 4h29'42"Brut 4h31'51"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Marathon de Florence
Route27 nov.· Florence· 42.195 km
3h49'51"
5'27/km2 618ᵉ scratch
Scratch
2618ᵉ / 6256
Top 42 %
Catégorie · M1M
432ᵉ / 785
Top 55 %
Genre · H
2329ᵉ / 4938
Top 47 %
Chrono net 3h49'51"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées de la Mue - Course Adultes 12km
Route10 nov.· 12 km
47'11"
3'56/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 50
Top 54 %
Chrono net 47'11"Brut 47'16"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Le Grand Trail des Templiers
Trail21 oct.· Millau· 80 km· 3 580 D+Cote 46
14h13'35"
10'40/km1 165ᵉ scratch
Scratch
1165ᵉ / 2125
Top 55 %
Catégorie · M1M
385ᵉ / 786
Top 49 %
Genre · H
1075ᵉ / 1922
Top 56 %
Chrono net 14h13'35"Allure 10'40/kmVitesse 5,6 km/h
Caen ça bouge - Trail 20 KM Decathlon
Trail7 oct.· 20 km
1h48'41"
5'26/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 614
Top 27 %
Chrono net 1h48'41"Brut 1h49'02"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Urban Trail Bayeux - 10km
Route17 sept.· Bayeux· 10 km
1h16'26"
7'39/km480ᵉ scratch
Mégève Nature Trail - 30 km
Trail31 juil.· Megeve· 29 km· 1 640 D+Cote 45
4h13'44"
8'45/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 343
Top 56 %
Catégorie · M1M
21ᵉ / 31
Top 68 %
Genre · H
168ᵉ / 252
Top 67 %
Chrono net 4h13'44"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail16 juin· 50 km· 1 526 D+Cote 42
7h04'01"
8'29/km433ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 km
1h44'30"
4'57/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 1611
Top 43 %
Catégorie · M1M
115ᵉ / 192
Top 60 %
Genre · H
630ᵉ / 1182
Top 53 %
Chrono net 1h44'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Foulees De La Mue - 12 km
Route14 nov.· Rosel· 12 km
1h08'45"
5'44/km530ᵉ scratch
Caen ça bouge - Trail urbain 19km
Trail7 oct.· 19 km
1h48'44"
5'43/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 407
Top 50 %
Chrono net 1h48'44"Brut 1h48'59"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Foulees De La Mue - 12 KM
Route16 nov.· Rots· 12 km
1h20'52"
6'44/km1 035ᵉ scratch
2018
Marathon Seine-Eure
Route14 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
3h49'22"
5'26/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 709
Top 38 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 186
Top 48 %
Genre · H
255ᵉ / 607
Top 42 %
Chrono net 3h49'22"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon23 juin· L (Half)
5h58'14"
535ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
2h27'53"
7'01/km3 469ᵉ scratch
Scratch
3469ᵉ / 3580
Top 97 %
Catégorie · SEM
1004ᵉ / 1023
Top 98 %
Genre · H
2576ᵉ / 2635
Top 98 %
Chrono net 2h27'53"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Les Foulées de la Mue
Route5 nov.· Lasson· 12 km
54'23"
4'32/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 1161
Top 25 %
Catégorie · SEM
106ᵉ / 221
Top 48 %
Genre · H
274ᵉ / 823
Top 33 %
Chrono net 54'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées de Mathieu - 20 km
Route9 sept.· Mathieu· 20 km
1h38'55"
4'57/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 67
Top 64 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 22
Top 77 %
Genre · H
41ᵉ / 60
Top 68 %
Chrono net 1h38'55"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
2h24'22"
6'51/km3 394ᵉ scratch
Scratch
3394ᵉ / 3711
Top 91 %
Catégorie · SEM
979ᵉ / 1027
Top 95 %
Genre · H
2576ᵉ / 2732
Top 94 %
Chrono net 2h24'22"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Trail urbain de Mondeville - 24 km
Trail9 oct.· Mondeville· 24 km
2h06'18"
5'16/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 54
Top 83 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 26
Top 92 %
Genre · H
42ᵉ / 49
Top 86 %
Chrono net 2h06'18"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulees De La Grotte A Jules - 12èMe éDition - Les foulees de la grotte a jules 10,3km
Route27 août· Vignats· 10.3 km
52'04"
5'03/km55ᵉ scratch
L Etape du Tour 2016
Vélo10 juil.· 122 km
8h12'02"
14,9 km/h10 973ᵉ scratch
Scratch
10973ᵉ / 11212
Top 98 %
Catégorie · M2-H
1261ᵉ / 1308
Top 96 %
Genre · H
10124ᵉ / 10499
Top 96 %
Chrono net 8h12'02"Brut 9h57'31"Vitesse 14,9 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h44'04"
4'56/km1 143ᵉ scratch
Scratch
1143ᵉ / 4127
Top 28 %
Catégorie · SEM
488ᵉ / 1166
Top 42 %
Genre · H
1083ᵉ / 3129
Top 35 %
Chrono net 1h44'04"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h27'58"
5'34/km1 307ᵉ scratch
Scratch
1307ᵉ / 2472
Top 53 %
Catégorie · SEM
468ᵉ / 658
Top 71 %
Genre · H
1223ᵉ / 1986
Top 62 %
Chrono net 1h27'58"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux - 10 km
Route13 mars· Bayeux· 10 kmRP
48'00"
4'48/km478ᵉ scratch
Scratch
478ᵉ / 1034
Top 46 %
Catégorie · SEM
171ᵉ / 278
Top 62 %
Genre · H
431ᵉ / 733
Top 59 %
Chrono net 48'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Trail Karel'Blanc - 9.5 km
Trail19 févr.· Les Karellis· 9.5 km
1h00'13"
6'20/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 56
Top 70 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
29ᵉ / 32
Top 91 %
Chrono net 1h00'13"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h24'25"
7'02/km1 543ᵉ scratch
Scratch
1543ᵉ / 1570
Top 98 %
Catégorie · SEM
297ᵉ / 302
Top 98 %
Genre · H
1130ᵉ / 1145
Top 99 %
Chrono net 1h24'25"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
1h53'57"
5'24/km2 021ᵉ scratch
Scratch
2021ᵉ / 4002
Top 50 %
Catégorie · SEM
769ᵉ / 1179
Top 65 %
Genre · H
1839ᵉ / 3088
Top 60 %
Chrono net 1h53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h31'34"
5'57/km1 905ᵉ scratch
Scratch
1905ᵉ / 2851
Top 67 %
Catégorie · SEM
578ᵉ / 692
Top 84 %
Genre · H
1727ᵉ / 2286
Top 76 %
Chrono net 1h31'34"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux
Route15 mars· Bayeux· 10 km
48'11"
4'49/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 817
Top 45 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 231
Top 66 %
Genre · H
336ᵉ / 608
Top 55 %
Chrono net 48'11"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Les Foulées de la Mue
Route16 nov.· Lasson· 12 km
58'34"
4'53/km635ᵉ scratch
Scratch
635ᵉ / 1650
Top 38 %
Catégorie · SEM
194ᵉ / 335
Top 58 %
Genre · H
599ᵉ / 1249
Top 48 %
Chrono net 58'34"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42.195 km
4h42'24"
6'42/km1 298ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h45'58"
5'01/km1 276ᵉ scratch
Scratch
1276ᵉ / 3931
Top 32 %
Catégorie · SEM
517ᵉ / 1128
Top 46 %
Genre · H
1204ᵉ / 3026
Top 40 %
Chrono net 1h45'58"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h12'49"
5'59/km3 655ᵉ scratch
Scratch
3655ᵉ / 4913
Top 74 %
Catégorie · SEM
1082ᵉ / 1308
Top 83 %
Genre · H
3349ᵉ / 4289
Top 78 %
Chrono net 4h12'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
1h14'13"
6'11/km1 288ᵉ scratch
Scratch
1288ᵉ / 1393
Top 92 %
Catégorie · SEM
274ᵉ / 277
Top 99 %
Genre · H
1025ᵉ / 1069
Top 96 %
Chrono net 1h14'13"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Le 5èMe Trail Urbain Mondevillais - course nature de 24km
Trail13 oct.· Mondeville· 24 km
2h18'34"
5'46/km39ᵉ scratch
Les 25èMe Foulées De Mathieu - Course des As - 15 km
Route7 sept.· Mathieu· 15 km
1h18'19"
5'13/km208ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h57'44"
5'35/km1 961ᵉ scratch
Scratch
1961ᵉ / 3122
Top 63 %
Catégorie · SEM
774ᵉ / 980
Top 79 %
Genre · H
1799ᵉ / 2508
Top 72 %
Chrono net 1h57'44"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15.4 km
1h28'54"
5'46/km2 066ᵉ scratch
2011
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h22'36"
6'13/km3 689ᵉ scratch
Scratch
3689ᵉ / 4526
Top 82 %
Catégorie · SEM
1234ᵉ / 1394
Top 89 %
Genre · H
3371ᵉ / 3999
Top 84 %
Chrono net 4h22'36"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
56'47"
4'27/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 1320
Top 35 %
Catégorie · SEM
155ᵉ / 282
Top 55 %
Genre · H
445ᵉ / 1014
Top 44 %
Chrono net 56'47"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2010
Les 16èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
1h00'53"
5'04/km660ᵉ scratch
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route18 sept.· Caen· 10 km
51'05"
5'07/km698ᵉ scratch
10km National De La Liberte - 10 Km Route
Route13 juin· Caen· 10 km
56'53"
5'41/km1 194ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h40'43"
4'46/km1 085ᵉ scratch
Scratch
1085ᵉ / 4878
Top 22 %
Chrono net 1h40'43"Brut 1h48'56"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h34'11"
6'30/km3 451ᵉ scratch
Scratch
3451ᵉ / 4753
Top 73 %
Chrono net 4h34'11"Brut 4h43'17"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Foulées Internationales ExAequo - 10 Km
Route30 mars 2025· VersonSE
54'26"