Jean-françoisCIROU

né en 1985
Homonyme ?
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Chiffres clés
5 courses
2011 à 2024
2h22'24"
RP Semi
50'35"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'35"
Odyssea - 10 km · 4 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h22'24"
Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h10'46"
6'32/km13 903ᵉ scratch
Scratch
13903ᵉ / 19610
Top 71 %
Catégorie · M1M
1243ᵉ / 1544
Top 81 %
Genre · H
10197ᵉ / 12815
Top 80 %
Chrono net 2h10'46"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h52'49"
5'38/km11 909ᵉ scratch
Scratch
11909ᵉ / 26188
Top 45 %
Catégorie · SEM
4683ᵉ / 7364
Top 64 %
Genre · H
10074ᵉ / 17742
Top 57 %
Chrono net 1h52'49"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées de la Cathédrale
Route23 juin· Chartres (28)· 11 km
55'30"
5'03/km602ᵉ scratch
Catégorie · SEM
223ᵉ / 504
Top 44 %
Chrono net 55'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
50'35"RP
5'04/km2 896ᵉ scratch
Scratch
2896ᵉ / 14256
Top 20 %
Catégorie · SEM
2416ᵉ / 6214
Top 39 %
Genre · H
2416ᵉ / 6214
Top 39 %
Chrono net 50'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h22'24"RP
6'45/km3 122ᵉ scratch
Chrono net 2h22'24"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h

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20 Km De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2018· Parisné en 1985SEM16747ᵉ
1h52'49"
Les Foulées De La Cathédrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route23 juin 2018· Chartresné en 1985SEM581ᵉ
55'30"
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