StefanCINK

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Records & progression

5 km
28'17"
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
2014
10 km
54'52"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
2025
Semi
1h46'50"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 4 fois
202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h11'48"
6'15/km1 673ᵉ scratch
Chrono net 2h11'48"Brut 2h16'07"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h11'48"
6'15/km223ᵉ scratch
Chrono net 2h11'48"Brut 2h16'07"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
54'52"
5'29/km1 359ᵉ scratch
Chrono net 54'52"Brut 56'05"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'52"
5'29/km402ᵉ scratch
Chrono net 54'52"Brut 56'05"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h46'50"
5'04/km573ᵉ scratch
Chrono net 1h46'50"Brut 1h50'33"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'50"
5'04/km43ᵉ scratch
Chrono net 1h46'50"Brut 1h50'33"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'17"
5'39/km659ᵉ scratch
Chrono net 28'17"Brut 29'53"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
5 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'17"
5'39/km160ᵉ scratch
Chrono net 28'17"Brut 29'53"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h