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Jean-philippeCIFFREDO

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Courses par saison

1
2015
2
2016
5
2017
7
2018
7
2019
2
2020
5
2021
5
2022
9
2023
4
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
22'19"
↘ −1'04" depuis 2016
4e Course Du Don - 5km · 26 mai 2018 · couru 4 fois
22'1927'172016201720182019202020212022
10 km
45'23"
↘ −4'27" depuis 2017
5 & 10 Km Gem'aubagne - 10 Km Route · 7 septembre 2025 · couru 8 fois
45'2350'1120172019202120232025
Semi
1h44'14"
↘ −7'33" depuis 2017
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon · 5 mars 2023 · couru 12 fois
1h442h1220172019202120232025
Marathon
4h01'53"
↘ −17'57" depuis 2019
Marathon du Lac d'Annecy · 17 avril 2022 · couru 3 fois
4h014h1920192020202120222023202420252026
2026
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officiel
Route14 févr.· Monaco· 10 km
47'05"
4'43/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 1422
Top 31 %
Catégorie · M2H
32ᵉ / 78
Top 41 %
Genre · H
378ᵉ / 881
Top 43 %
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Allure par km
moy. 4'434'18010 km
2025
5 & 10 Km Gem'aubagne - 10 Km Route
Route7 sept.· Aubagne· 10 km
45'23"RP
4'32/km90ᵉ scratch
2023
Hyères Running Days - 10 Km Route
Route8 déc.· Hyeres· 10 km
47'20"
4'44/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 967
Top 52 %
Catégorie · M2H
46ᵉ / 70
Top 66 %
Genre · H
441ᵉ / 663
Top 67 %
Chrono net 47'20"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
5 Et 10 Km De La Mémoire - 10 kms non officiel
Route22 oct.· Marseille· 10 km
48'08"
4'49/km74ᵉ scratch
SEMI MARATHON DE HYERES 2023 - Course de 10 km
Route19 mars· Hyeres· 10 km
46'11"
4'37/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 643
Top 32 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 39
Top 54 %
Genre · H
178ᵉ / 413
Top 43 %
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2021
Marathon De San Remo (Ita) - 10 Km Route
Route5 déc.· San Remo· 10 km
48'01"
4'48/km64ᵉ scratch
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
50'11"
5'01/km724ᵉ scratch
Scratch
724ᵉ / 1391
Top 52 %
Catégorie · SEM
266ᵉ / 354
Top 75 %
Genre · H
637ᵉ / 975
Top 65 %
Chrono net 50'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route16 avr.· Aix En Provence· 10 km
49'50"
4'59/km292ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Course Des Flammes - Course des Flammes 10K
Route23 mai 2026· Marseillené en 1975M3M21ᵉ
58'00"
2021
Veni Vici - 23 km
Route13 novembre 2021· Remoulins· 23 kmM3M320ᵉ
2h16'45"
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