FrédéricCIESLAK

né en 1972
Homonyme ?
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Chiffres clés
23 courses
2001 à 2026
1h32'35"
RP Semi
38'56"
RP 10 km
66 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2001
2002
2003
2004
2005
1
2006
2007
1
2008
2009
1
2010
4
2011
2
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
La Trace des Maquisards de l'Ain | 15km Solo
Trail7 févr.· Oyonnax· 17 km· 560 D+Cote 52
1h42'55"
6'03/km34ᵉ scratch
Chrono net 1h42'55"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2025
La Trace des Maquisards de l'Ain
Trail16 févr.· 28 km· 1 190 D+Cote 46
3h43'02"
7'58/km236ᵉ scratch
Chrono net 3h43'02"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2024
La Corrida Trail d'Ambérieu - 10 km
Trail22 déc.· Amberieu En Bugey· 10 km
56'31"
5'39/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 280
Top 25 %
Catégorie · M3M
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
64ᵉ / 210
Top 30 %
Chrono net 56'31"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
La Saint So Course | La Pouponne
Trail24 sept.· 11 km· 300 D+Cote 53
51'54"
4'43/km16ᵉ scratch
Ronde des Grangeons | La Ronde des Grangeons
Trail2 sept.· 16 km· 500 D+Cote 48
1h37'06"
6'04/km59ᵉ scratch
2022
Le Trail Des Carrons - 18km
Route26 juin· Priay· 18 km
1h30'50"
5'03/km18ᵉ scratch
La Sandenienne - 8.5 km
Route5 juin· St Denis En Bugey· 8.5 km
38'46"
4'34/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 43
Top 7 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
3ᵉ / 25
Top 12 %
Chrono net 38'46"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Oxyrace - Cross Triathlon M
Triathlondate à préciser
2h57'53"
47ᵉ scratch
2019
O'Xyrace (01) - Cross Triathlon M
Triathlon1 sept.· M (Olympique)
2h31'55"
31ᵉ scratch
2016
Trail du Ramequin
Trail4 sept.· Amberieu En Bugey· 29 km
3h03'21"
6'19/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 153
Top 14 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 54
Top 13 %
Genre · H
21ᵉ / 138
Top 15 %
Chrono net 3h03'21"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2015
L'Izernight
Route31 oct.· Izernore· 23 km
2h12'00"
5'44/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 314
Top 13 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 108
Top 13 %
Genre · H
40ᵉ / 266
Top 15 %
Chrono net 2h12'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Trail du Ramequin
Trail7 sept.· Amberieu En Bugey· 29 km
3h11'45"
6'37/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 154
Top 14 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 61
Top 11 %
Genre · H
19ᵉ / 133
Top 14 %
Chrono net 3h11'44"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Trail du Ramequin
Trail1 sept.· Amberieu En Bugey· 29 km
3h00'24"
6'13/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 135
Top 8 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 55
Top 13 %
Genre · H
11ᵉ / 117
Top 9 %
Chrono net 3h00'24"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Corrida De Noël - 6.2km
Route22 déc.· Saint Rambert En Bugey· 6.2 km
23'51"
3'51/km32ᵉ scratch
La Ronde des Grangeons
Route2 sept.· Amberieu En Bugey· 16.2 km
1h17'38"
4'48/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 452
Top 6 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 129
Top 8 %
Genre · H
25ᵉ / 375
Top 7 %
Chrono net 1h17'38"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2011
L'Izernight - 23 km
Route29 oct.· Izernore· 23 km
2h21'29"
6'09/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 185
Top 16 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 79
Top 14 %
Genre · H
30ᵉ / 163
Top 18 %
Chrono net 2h21'29"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
L’ Oyonaxienne - L'Oyonnaxienne
Route15 oct.· Oyonnax
58'58"
-26ᵉ scratch
Trail du Georgeant
Trail9 juil.· Ceignes· 14 km
1h08'42"
4'54/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 133
Top 30 %
Catégorie · M
18ᵉ / 75
Top 24 %
Genre · H
39ᵉ / 116
Top 34 %
Chrono net 1h08'42"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Eaux l'Ain Piades - 21.5 km
Route15 mai· Pont D'ain· 21.5 km
1h36'31"
4'29/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 93
Top 23 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 28
Top 39 %
Genre · H
21ᵉ / 80
Top 26 %
Chrono net 1h35'47"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2010
L'oyonnaxienne - L'Oyonnaxienne
Route16 oct.· Oyonnax
48'41"
-18ᵉ scratch
2008
SEMI MARATHON DE BOURG EN BRESSE - 9eme 10km de bourg-en-bresse
Route8 mars· BOURG EN BRESSE· 10 km
38'56"RP
3'54/km86ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 1/2 Marathon
Route4 mars· Bourg En Bresse· 21.1 km
1h32'35"RP
4'23/km292ᵉ scratch
2001
La Grande Course des Templiers
Trail28 oct.· Nant· 66 km
9h34'29"
8'42/km438ᵉ scratch