IvonneCIESINSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h20'55"
↘ −1'51" depuis 2011
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 2 fois
2h202h22201120122013
Marathon
5h02'51"
Marathon de Duisburg · 20 mai 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h20'55"
6'41/km656ᵉ scratch
Chrono net 2h20'55"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
5h02'51"
7'11/km138ᵉ scratch
Chrono net 5h02'51"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h22'46"
6'46/km702ᵉ scratch
Chrono net 2h22'46"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h