MichèleCIESIELSKI

né(e) en 1973
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'23"
↘ −12'10" depuis 2023
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route · 20 octobre 2024 · couru 10 fois
1h001h212023202420252026
Semi
2h18'48"
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon · 23 mars 2025 · couru 3 fois
2h183h4620252026
Marathon-
jamais couru
2026
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route10 mai· Strasbourg· 21.1 km
2h32'27"
7'14/km4 164ᵉ scratch
Scratch
4164ᵉ / 4446
Top 94 %
Catégorie · M3F
64ᵉ / 70
Top 91 %
Genre · F
1554ᵉ / 1743
Top 89 %
Chrono net 2h32'27"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janv.· Metz· 10 km
1h14'17"
7'26/km2 122ᵉ scratch
2025
Les Foulées de Noël
Route7 déc.· Stiring Wendel· 8.2 km
1h23'59"
10'15/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 173
Top 92 %
Chrono net 1h23'59"Allure 10'15/kmVitesse 5,9 km/h
La Dieblingeoise
Route9 nov.· Diebling· 10 km
1h05'27"
6'33/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 472
Top 86 %
Catégorie · M3F
18ᵉ / 20
Top 90 %
Genre · F
109ᵉ / 153
Top 71 %
Chrono net 1h05'27"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10 km de Sarreguemines
Route19 oct.· Sarreguemines· 10 km
1h02'36"
6'16/km1 371ᵉ scratch
Scratch
1371ᵉ / 1657
Top 83 %
Catégorie · M3F
30ᵉ / 43
Top 70 %
Genre · F
365ᵉ / 552
Top 66 %
Chrono net 1h02'36"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
La Bitchoise - 10 km
Route10 oct.· Bitche· 10 km
1h21'12"
8'07/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 489
Top 94 %
Catégorie · M3F
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · F
156ᵉ / 175
Top 89 %
Chrono net 1h21'12"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
La Course de Behren
Route28 sept.· Behren Les Forbach· 10 km
1h08'53"
6'53/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 178
Top 83 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · F
41ᵉ / 61
Top 67 %
Chrono net 1h08'53"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
10 km de l'Avenir
Route7 sept.· Diesen· 10 km
1h06'14"
6'37/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 305
Top 81 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · F
85ᵉ / 126
Top 67 %
Chrono net 1h06'14"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route22 juin· Molsheim· 21.1 km
3h46'40"
10'45/km1 595ᵉ scratch
Scratch
1595ᵉ / 1889
Top 84 %
Catégorie · M3F
82ᵉ / 97
Top 85 %
Genre · F
736ᵉ / 876
Top 84 %
Chrono net 3h46'40"Allure 10'45/kmVitesse 5,6 km/h
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21.1 kmRP
2h18'48"
6'35/km4 977ᵉ scratch
2024
La Dieblingeoise - La Dieblingeoise
Route3 nov.· Diebling· 10 km
1h01'23"
6'08/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 465
Top 75 %
Catégorie · M3F
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · F
92ᵉ / 169
Top 54 %
Chrono net 1h01'23"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route20 oct.· Sarreguemines· 10 kmRP
1h00'23"
6'02/km1 267ᵉ scratch
10 km de l'Avenir
Route8 sept.· Diesen· 10 km
1h04'04"
6'24/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 183
Top 79 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · F
52ᵉ / 76
Top 68 %
Chrono net 1h04'04"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2023
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route15 oct.· Sarreguemines· 10 km
1h12'33"
7'15/km1 218ᵉ scratch