PascalCIERNIAK

né en 1969
Homonyme ?
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1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
3
2015
5
2016
5
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'21"
↘ −9'04" depuis 2015
La Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route · 4 juin 2017 · couru 9 fois
44'211h012015201620172018
Semi
1h39'55"
↘ −13'11" depuis 2015
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 19 novembre 2017 · couru 5 fois
1h391h532015201620172018
Marathon
3h44'52"
↘ −16'08" depuis 2017
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 3 fois
3h444h1220172018201920202021202220232024
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h12'21"
5'59/km6 316ᵉ scratch
Scratch
6316ᵉ / 17364
Top 36 %
Chrono net 4h12'21"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h44'52"RP
5'20/km12 835ᵉ scratch
Scratch
12835ᵉ / 47465
Top 27 %
Catégorie · VEM
3845ᵉ / 14770
Top 26 %
Genre · H
11721ᵉ / 35169
Top 33 %
Chrono net 3h44'52"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h01'00"
5'43/km15 840ᵉ scratch
Scratch
15840ᵉ / 41729
Top 38 %
Catégorie · V1M
4951ᵉ / 10497
Top 47 %
Genre · H
14076ᵉ / 31608
Top 45 %
Chrono net 4h01'00"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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Corrida Internationale De Saint-Germain-En-Laye - 10 Km Route
Route6 décembre 2014· Saint-Germain-En-Laye· 10 kmné en 1969V1M492ᵉ
55'02"
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