MarcelCIEPLIK

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Records & progression

5 km

46'40"

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois

10 km

44'05"

↘ −3'31" depuis 2019

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 4 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

44'05"

4'25/km349ᵉ scratch

Chrono net 44'05"Brut 44'32"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

44'05"

4'25/km74ᵉ scratch

Chrono net 44'05"Brut 44'32"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h

2023

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

46'40"

9'20/km1 232ᵉ scratch

Chrono net 46'40"Brut 2h07'53"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

46'40"

9'20/km421ᵉ scratch

Chrono net 46'40"Brut 2h07'53"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h

2019

10km Lauf

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

47'36"

4'46/km532ᵉ scratch

Chrono net 47'36"Brut 50'00"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h

10km Lauf - IKK classic-Firmencup

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

47'36"

4'46/km134ᵉ scratch

Chrono net 47'36"Brut 50'00"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h