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RomainCIEMNIEWSKI

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
3
2015
2
2016
2
2017
3
2018
3
2019
2020
2
2021
5
2022
2
2023
1
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'41"
↘ −4'01" depuis 2018
Semi-Marathon & 10Km Des Iles De Moirans - 10 Km Route · 10 avril 2022 · couru 4 fois
39'4143'4220182019202020212022202320242025
Semi
1h27'08"
↘ −52'28" depuis 2011
La Foulée Vénissiane - 21,1 km · 23 novembre 2025 · couru 12 fois
1h272h1920112013201520172019202120232025
Marathon
3h43'50"
↘ −31'39" depuis 2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 2 fois
3h434h152014201520162017
2025
10 km des Iles de Moirans
Route13 avr.· Moirans· 10 km
40'32"
4'03/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 233
Top 22 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · H
48ᵉ / 134
Top 36 %
Chrono net 40'32"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2022
10 km du Semi de la Noix
Route16 oct.· Tullins· 10 km
43'26"
4'21/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 54
Top 7 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
3ᵉ / 32
Top 9 %
Chrono net 43'26"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Semi-Marathon & 10Km Des Iles De Moirans - 10 Km Route
Route10 avr.· Moirans· 10 km
39'41"RP
3'58/km35ᵉ scratch
2018
10 km nocturne de Puyricard
Route30 juin· Puyricard· 10 km
43'42"
4'22/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 651
Top 15 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 154
Top 32 %
Genre · H
88ᵉ / 428
Top 21 %
Chrono net 43'42"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h