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JohnCHRISTMAS

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Courses par saison

2
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'55"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 4 fois
1h322h592023202420252026
Marathon
3h29'11"
↘ −27'33" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
3h293h5620102011
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h38'01"
4'39/km5 032ᵉ scratch
Chrono net 1h38'01"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2025
Spinx Run Fest - Half Marathon
Route25 oct.· Greenville· 21,1 km
1h42'27"
4'51/km140ᵉ scratch
2025 Ashland Half Marathon - Half Marathon
Route23 août· Ashland· 21,1 km
2h59'20"
8'30/km955ᵉ scratch
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h32'55"RP
4'24/km2 210ᵉ scratch
Chrono net 1h32'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h