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JohnCHRISTIANUS

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Courses par saison

1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
3
2018
2019
2020
2021
2022
2023
10
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
54'31"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
54'311h582012201320142015201620172018
Marathon
4h08'10"
↘ −32'43" depuis 2018
All 2015 · 27 octobre 2024 · couru 12 fois
4h085h0620182019202020212022202320242025
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21,1 km
1h58'26"
5'37/km1 714ᵉ scratch
Chrono net 1h58'26"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
54'50"
2'36/km2 141ᵉ scratch
Chrono net 54'50"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h00'15"
2'51/km2 515ᵉ scratch
Chrono net 1h00'15"Allure 2'51/kmVitesse 21,0 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
54'31"RP
2'35/km2 043ᵉ scratch
Chrono net 54'31"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h