SonjaCHRISTIANI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'23"
↘ −12'26" depuis 2014
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 6 fois
20142016201820202022
Marathon
2h15'48"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 7 fois
20182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h03'16"
5'46/km1 517ᵉ scratch
Chrono net 4h03'16"Brut 4h22'09"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
4h09'15"
5'54/km369ᵉ scratch
Chrono net 4h09'15"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
EWE Marathon
Route15 oct.· Oldenburg· 42.195 km
4h33'20"
6'29/km32ᵉ scratch
Chrono net 4h33'20"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h26'35"
6'19/km1 218ᵉ scratch
Chrono net 4h26'35"Brut 4h30'30"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
1h56'23"
5'31/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h56'23"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h11'09"
5'57/km709ᵉ scratch
Chrono net 4h11'09"Brut 4h18'09"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h58'25"
5'37/km188ᵉ scratch
Chrono net 1h58'25"Brut 1h59'40"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h05'30"
5'57/km214ᵉ scratch
Chrono net 2h05'30"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h09'33"
7'20/km2 141ᵉ scratch
Chrono net 5h09'33"Brut 5h22'22"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h16'29"
6'28/km1 899ᵉ scratch
Chrono net 2h16'29"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h15'48"
3'13/km912ᵉ scratch
Chrono net 2h15'48"Brut 2h18'17"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'10"
5'42/km637ᵉ scratch
Chrono net 2h00'10"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h08'49"
6'06/km772ᵉ scratch
Chrono net 2h08'49"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h