SebastianCHRIST

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Records & progression

5 km
34'25"
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km · date à préciser · 2026 · couru 5 fois
202120222023202420252026
10 km
1h24'36"
Rennsteig-Herbstlauf - 10km Lauf · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'09"
itdesign Nikolauslauf Tübingen - 21 km itdesign-Nikolauslauf · 7 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h02'56"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
34'25"
6'53/km426ᵉ scratch
Chrono net 34'25"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2025
itdesign Nikolauslauf Tübingen - 21 km itdesign-Nikolauslauf
Route7 déc.· Tübingen· 21.1 kmRP
1h58'09"
5'36/km
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 km
37'55"
7'35/km882ᵉ scratch
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
34'25"
6'53/km426ᵉ scratch
Chrono net 34'25"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Rennsteig-Herbstlauf - 10km Lauf
Route6 oct.· Rennsteig Herbstlauf· 10 kmRP
1h24'36"
8'28/km171ᵉ scratch
Chrono net 1h24'36"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
34'25"
6'53/km426ᵉ scratch
Chrono net 34'25"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2021
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
34'25"
6'53/km426ᵉ scratch
Chrono net 34'25"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h02'56"
7'11/km20 227ᵉ scratch
Chrono net 5h02'56"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h