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MarioCHRIST

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Courses par saison

1
2019
2020
2
2021
1
2022
4
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'28"
↘ −5'10" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 4 fois
28'2833'38202420252026
10 km
44'13"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 3 fois
44'131h02202120222023
Semi
1h48'27"
↘ −2'55" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h481h52202320242025
Marathon
3h34'22"
↘ −18'40" depuis 2019
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 5 fois
3h344h282019202020212022202320242025
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h52'43"
5'21/km9 879ᵉ scratch
Chrono net 1h52'43"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h48'27"RP
5'08/km6 369ᵉ scratch
Chrono net 1h48'27"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h51'22"
5'17/km799ᵉ scratch
Chrono net 1h51'22"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h