Tsz tingCHOW

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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2026
2h02'45"
RP Semi
53'34"
RP 5 km
Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
53'34"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 5km · 17 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'45"
↘ −3'42" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h022h0620252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h02'45"RP
5'49/km6 614ᵉ scratch
Chrono net 2h02'45"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2025
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 km
2h06'27"
6'00/km5 823ᵉ scratch
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 5km
Route17 nov.· Hongkong· 5 km
53'34"RP
10'43/km783ᵉ scratch