FrédéricCHOURAQUI

né en 1989
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Chiffres clés
7 courses
2012 à 2026
1h45'20"
RP Semi
48'39"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'39"
↘ −3'10" depuis 2013
10K MONTMARTRE · 18 janvier 2026 · couru 5 fois
48'3951'492013201520172019202120232025
Semi
1h45'20"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon · 16 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
49'12"
4'55/km10 828ᵉ scratch
Scratch
10828ᵉ / 44241
Top 24 %
Catégorie · M0H
1308ᵉ / 3303
Top 40 %
Genre · H
9205ᵉ / 23830
Top 39 %
Chrono net 49'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
48'39"RP
4'52/km2 675ᵉ scratch
Scratch
2675ᵉ / 10984
Top 24 %
Catégorie · M0H
370ᵉ / 961
Top 39 %
Genre · H
2446ᵉ / 7027
Top 35 %
Chrono net 48'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h45'20"RP
5'00/km5 126ᵉ scratch
Scratch
5126ᵉ / 10896
Top 47 %
Catégorie · M0H
664ᵉ / 1060
Top 63 %
Genre · H
4440ᵉ / 7569
Top 59 %
Chrono net 1h45'20"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
49'25"
4'57/km8 613ᵉ scratch
Scratch
8613ᵉ / 34353
Top 25 %
Catégorie · M0H
933ᵉ / 2344
Top 40 %
Genre · H
7247ᵉ / 18512
Top 39 %
Chrono net 49'25"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
51'49"
5'11/km6 637ᵉ scratch
Scratch
6637ᵉ / 13848
Top 48 %
Catégorie · VH1
1254ᵉ / 1937
Top 65 %
Genre · H
6206ᵉ / 9453
Top 66 %
Chrono net 51'49"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
51'49"
5'11/km6 841ᵉ scratch
Scratch
6841ᵉ / 13848
Top 49 %
Catégorie · SEM
4383ᵉ / 6569
Top 67 %
Genre · H
6210ᵉ / 9641
Top 64 %
Chrono net 51'49"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h45'36"
5'17/km9 221ᵉ scratch
Scratch
9221ᵉ / 22964
Top 40 %
Catégorie · SEM
4975ᵉ / 9102
Top 55 %
Genre · H
8563ᵉ / 17533
Top 49 %
Chrono net 1h45'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h

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Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin 2015· Versailles· 15 kmV1M992ᵉ
1h13'22"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2015· Paris 12· 21.1 kmV1M17667ᵉ
1h58'34"
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km Route
Route8 mars 2015· Paris - St Germain-En-Laye· 20 kmné en 1973V1M747ᵉ
1h39'22"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Populaire
Route8 février 2015· Vincennes· 10 kmné en 1973V1M774ᵉ
48'44"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2014· Vincennes· 21.0975 kmné en 1973V1M494ᵉ
1h38'13"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2014· Paris· 20 kmné en 1973V1M3652ᵉ
1h34'40"
Paris-Versailles
Route28 septembre 2014· Paris 15· 16 kmV1M4244ᵉ
1h20'29"
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale 15 Km
Route29 juin 2014· Versailles· 15 kmné en 1973V1M1020ᵉ
1h13'46"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route15 juin 2014· Paris· 10 kmné en 1973V1M3987ᵉ
46'51"
Paris Saint Germain - La Course - 20 km
Route18 mai 2014· Paris· 20 kmné en 1973V1M787ᵉ
1h41'47"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21.0975 kmné en 1973V1M10047ᵉ
1h47'26"
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 octobre 2013· Paris· 21.0975 kmné en 1973V1M756ᵉ
1h43'52"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1973V1M16075ᵉ
2h19'43"
20 km de Paris
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmV1M7826ᵉ
1h41'52"
Semi Marathon De Saint Witz - 1/2 Marathon
Route23 mars 2013· Saint Witz· 21.0975 kmné en 1973V1M349ᵉ
2h06'30"
Semi Marathonde Vincennes Et Des Bords De Marne - 1/2 Marathon
Route28 octobre 2012· Vincennes-Bords De Marne· 42.195 kmné en 1973SEM1296ᵉ
1h49'23"
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 septembre 2012· Versailles· 16.3 kmné en 1973SEM10114ᵉ
1h27'34"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1973SEM17348ᵉ
1h46'10"
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