AhcenCHOUGUI
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Courses par saison
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42014
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32016
22017
32018
12019
20191 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
37'10"
Semi
1h25'38"
↘ −0'59" depuis 2011
Marathon
2h56'14"
↘ −13'47" depuis 2004
2019
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon
Route27 janv.· Marrakech· 21,1 km
1h25'38"RP
2018
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Et 10 Km De Verdun - 1/2 Marathon
Route17 juin· Verdun· 21,1 km
1h26'29"
2017
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route5 mars· Nancy· 21,1 km
1h35'54"
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de LyonRoute2 oct.· Lyon· 21,1 km1h41'14"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21,1 km
1h41'14"
Scratch
1328ᵉ / 11236
Top 12 %
Catégorie · V2H
198ᵉ / 1078
Top 18 %
Genre · H
1948ᵉ / 7868
Top 25 %
Chrono net 1h41'14"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 MarathonRoute20 mars· Lisbonne· 21,1 km2h06'49"
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route20 mars· Lisbonne· 21,1 km
2h06'49"
Chrono net 2h06'49"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon M
Route4 oct.· Fort De France· 21,1 km
1h39'31"
Championnats Du Monde Masters Hors Stade - 1/2 Marathon
Route4 août· Venissieux· 21,1 km
1h29'44"
2014
Championnats De France De Semi Marathon - La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint-Denis· 21,1 km
1h28'22"
Semi-Marathon de NancyRoute5 oct.· Nancy· 21,1 km1h49'20"
Semi-Marathon de Nancy
Route5 oct.· Nancy· 21,1 km
1h49'20"
Scratch
1282ᵉ / 2593
Top 49 %
Catégorie · V2M
146ᵉ / 283
Top 52 %
Genre · H
1194ᵉ / 2028
Top 59 %
Chrono net 1h49'20"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute6 sept.· Lille· 21,1 km1h29'21"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21,1 km
1h29'21"
Scratch
517ᵉ / 5759
Top 9 %
Catégorie · V2M
35ᵉ / 615
Top 6 %
Genre · H
500ᵉ / 4838
Top 10 %
Chrono net 1h29'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2012
Semi-Marathon de NancyRoute7 oct.· Nancy· 21,1 km1h29'10"
Semi-Marathon de Nancy
Route7 oct.· Nancy· 21,1 km
1h29'10"
Scratch
208ᵉ / 2304
Top 9 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 603
Top 11 %
Genre · H
203ᵉ / 1888
Top 11 %
Chrono net 1h29'10"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2011
Semi-Marathon de NancyRoute2 oct.· Nancy· 21,1 km1h26'37"
Semi-Marathon de Nancy
Route2 oct.· Nancy· 21,1 km
1h26'37"
Scratch
132ᵉ / 1848
Top 7 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 526
Top 8 %
Genre · H
126ᵉ / 1510
Top 8 %
Chrono net 1h26'37"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
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Rush Du Bout Du Monde - 22.5km +850m
Route14 mai 2017· Mortagne 88600088 - G-E· 22,5 kmné en 1963V2M11ᵉ
2h24'34"
40° Foulees Du Saulnois - 15 km
Route9 octobre 2016· Château-Salins· 15 kmné en 1963V2M8ᵉ
1h00'27"
10 Km De Toul : Toul'monde Court - 10 Km Route
Route27 mars 2016· Toul· 10 kmné en 1963V2M81ᵉ
38'35"
Les Foulées De Madine - 10 Km Route ESM
Route14 mai 2015· Nonsard· 10 kmné en 1963V2M44ᵉ
40'08"
Championnats De France De Marathon - Marathon
Route12 octobre 2014· Metz· 42,2 kmné en 1963V2M154ᵉ
3h14'35"
6 Jours De Toul 3Eme Jour - 20,223 km
Route25 juin 2013· Bulligny· 20,2 kmné en 1963V2M54ᵉ
1h26'26"
6 Jours De Toul 2Eme Jour - 14,368 km
Route24 juin 2013· Bicqueley· 14,4 kmné en 1963V2M35ᵉ
59'59"
6 Jours De Toul 1Er Jour - 10 km
Route23 juin 2013· Toul· 10 kmné en 1963V2M55ᵉ
39'01"
Les Foulees De La Gueule D'enfer - 10 Km Route
Route5 juin 2011· Frouard· 10 kmné en 1963V1M25ᵉ
38'12"
Foulées D'oderfang - 10 Km Route
Route22 mai 2011· Saint-Avold· 10 kmné en 1963V1M10ᵉ
37'13"
Les Foulees De La Gueule D'enfer - 10 Km Route
Route6 juin 2010· Frouard· 10 kmné en 1963V1M35ᵉ
39'15"
Foulees De La Gueule D'enfer - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin 2008· Frouard· 10 kmné en 1963V1M21ᵉ
36'47"