RachidCHOUAF

né(e) en 1953
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'08"
↘ −11'45" depuis 2004
Les Foulees Fretinoises - 10 Km - 10 Km Route · 14 juillet 2007 · couru 3 fois
200420062008201020122014
Semi
1h38'45"
↘ −3'31" depuis 2005
Semi-Marathon de Lille Metropole · 1 septembre 2012 · couru 13 fois
200520072009201120132015
Marathon
4h26'37"
La Route du Louvre - Marathon · 13 mai 2018 · couru 2 fois
20182019
2019
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
4h27'53"
6'21/km1 441ᵉ scratch
Scratch
1441 / 2025
Top 71 %
Catégorie · V3M
44 / 82
Top 54 %
Genre · H
1280 / 1719
Top 74 %
Chrono net 4h27'53"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2018
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 kmRP
4h26'37"
6'19/km1 451ᵉ scratch
Scratch
1451 / 1917
Top 76 %
Catégorie · V3M
40 / 58
Top 69 %
Genre · H
1320 / 1667
Top 79 %
Chrono net 4h26'37"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h44'46"
4'58/km2 388ᵉ scratch
Scratch
2388 / 6086
Top 39 %
Catégorie · V3M
20 / 110
Top 18 %
Genre · H
2249 / 4996
Top 45 %
Chrono net 1h44'46"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2014
10 km de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 10 km
55'09"
5'31/km2 855ᵉ scratch
Scratch
2855 / 6852
Top 42 %
Catégorie · V3M
41 / 121
Top 34 %
Genre · H
2488 / 4518
Top 55 %
Chrono net 55'09"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h43'32"
4'54/km1 659ᵉ scratch
Scratch
1659 / 5199
Top 32 %
Catégorie · V3M
21 / 128
Top 16 %
Genre · H
1581 / 4442
Top 36 %
Chrono net 1h43'32"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21.1 kmRP
1h38'45"
4'41/km1 293ᵉ scratch
Scratch
1293 / 4921
Top 26 %
Catégorie · VEM
494 / 1922
Top 26 %
Genre · H
1241 / 4244
Top 29 %
Chrono net 1h38'45"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2011
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h39'46"
4'44/km659ᵉ scratch
Scratch
659 / 2387
Top 28 %
Catégorie · V2M
75 / 329
Top 23 %
Genre · H
633 / 1944
Top 33 %
Chrono net 1h39'46"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2010
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21.1 km
1h40'18"
4'45/km1 356ᵉ scratch
Scratch
1356 / 4467
Top 30 %
Catégorie · V2M
122 / 507
Top 24 %
Genre · H
1299 / 3901
Top 33 %
Chrono net 1h40'18"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2008
Semi-Marathon de Lille
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
1h40'55"
4'47/km1 233ᵉ scratch
Scratch
1233 / 3849
Top 32 %
Catégorie · V2M
124 / 477
Top 26 %
Genre · H
1197 / 3400
Top 35 %
Chrono net 1h40'55"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
1h39'12"
4'42/km552ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h39'51"
4'44/km399ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h42'37"
4'52/km1 280ᵉ scratch
Scratch
1280 / 3705
Top 35 %
Catégorie · V2M
163 / 514
Top 32 %
Genre · H
1236 / 3288
Top 38 %
Chrono net 1h41'07"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulees Fretinoises - 10 Km - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 kmRP
46'08"
4'37/km446ᵉ scratch
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route1 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h42'42"
4'52/km597ᵉ scratch
2006
Semi-Marathon de Lille
Route2 sept.· Lille· 21.1 km
1h45'45"
5'01/km1 499ᵉ scratch
Scratch
1499 / 3415
Top 44 %
Catégorie · VEM
484 / 1190
Top 41 %
Genre · H
1450 / 3054
Top 47 %
Chrono net 1h45'45"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2005
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h01'11"
5'45/km981ᵉ scratch
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
1h42'16"
4'51/km1 343ᵉ scratch
2004
10 Km De Lille - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
57'53"
5'47/km1 734ᵉ scratch