LenaCHOU

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Chiffres clés
4 courses
2023 à 2024
9'44"
RP Marathon
51'33"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'33"
↘ −5'11" depuis 2023
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 3 fois
51'331h0420232024
Semi-
jamais couru
Marathon
9'44"
Minimarathon 1.400 m - Jg. 2015 (M/W9) · 21 juillet 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Minimarathon 1.400 m - Jg. 2015 (M/W9)
Route21 juil.· Stuttgart· 42.195 km
9'44"RP
0'14/km116ᵉ scratch
Chrono net 9'44"Allure 0'14/kmVitesse 260,1 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
51'33"RP
5'09/km9 221ᵉ scratch
Scratch
9221ᵉ / 29615
Top 31 %
Catégorie · SEF
1095ᵉ / 8416
Top 13 %
Genre · F
1608ᵉ / 13379
Top 12 %
Chrono net 51'33"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Allure par km
moy. 5'094'29010 km
2023
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
1h04'42"
6'28/km6 057ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
56'44"
5'40/km11 886ᵉ scratch
Scratch
11886ᵉ / 24634
Top 48 %
Catégorie · SEF
1745ᵉ / 6374
Top 27 %
Genre · F
2656ᵉ / 10280
Top 26 %
Chrono net 56'44"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h